原文：燕麦含糖量超60%，为何还推荐糖友吃？
燕麦的功效
心灵水晶    阅1355    转67
燕麦的营养价值和功能
xcaq    阅3245    转42
常吃燕麦原来是这样子的啊！不知道的赶紧看看吧！绝对有惊喜！
年年有于674    阅399    转23
3种“假燕麦”很多人都在买！小心越吃越胖！你中招了吗？
巴巴露亚    阅774    转13
燕麦的营养与保健功能
sixu986    阅261    转9
好吃，管饱，减脂！每天2勺，凯特王妃靠它1月减10斤！
轻轻徐风    阅200    转2
小燕麦 大营养
伯乐书香小屋    阅128    转3
这种平凡食物既能控糖又能降脂，然而被大多数人都忽视了
中善健康    阅67    转2
把主食换成它，3周降脂、8周降糖，还能远离癌！关键还便宜
ABC123949    阅59
吃麦片有什么用？
军奇10vk0h4qkt    阅78
减肥、降糖、降脂样样行，这种主食的性价比可太高了！
mingxiaozi    阅7
每天在米饭里加一点这个，竟可以控血糖、降血脂、缓解便秘又减肥
春天书屋    阅156    转3
控糖新技能——这款粥越稠效果越好！
xyh清韵    阅124    转7
每天用燕麦做早餐，坚持一段时间之后，身体会发生哪些改变？
sdsjwsn    阅547    转3
燕麦
总总第二    阅18    转3
能喝的燕麦 女性专属“不老药”
皖江客    阅29    转2
你知道吗？降糖你应该这么吃才有效！
黑扭    阅85    转3
66.β-葡聚糖
一叶绿地    阅2054    转16
专家推荐！高血压人群最健康的主食，你一定猜不到！
0709xmh    阅103    转3
常吃垃圾食品，“解药”来了——一项荟萃研究表明，膳食纤维和抗氧化剂可以抵消垃圾食品的生理效应，促进非限制性胆固醇和体重控制
自然疗法指南    阅17    转2
这种常见食物，每天吃到这个量，可以改善血脂异常！推荐给您
心之乐园    阅222
燕麦为何是营养王
lin1028    阅864    转48
腾讯新闻
河叶    阅32    转2
燕麦有什么营养优势？糖尿病人可以吃吗？答案来了
大白兔与胡萝卜    阅5
【养生】哪种燕麦更营养
一渔夫    阅99
吃了这么多年的燕麦，原来都没吃对！！
远山古桥    阅3477    转16
都说燕麦是三高克星，为什么你吃了血糖不降反升？
中国生命营养    阅11420    转14
血管不堵、远离三高、癌症不缠身的方法：蒸饭时放把它，你还不知道？
陈颜越来越来乐    阅454    转36
燕麦为什么对防治糖尿病有显著功效？
我爱你文摘    阅76    转3
主食中的营养冠军！吃好了能控糖、降脂、护血管，可惜很多人第一步就错了
乔克非1    阅64    转3