45-59岁，您是不是也正在遭遇这些危机！

45岁后，身体将遭遇5大“危机”，为了健康，这4大习惯再难也要改

人到60岁，没有4种病，基本可以活到90岁以上！希望你一个也没占

熬夜看球？这些问题要重视……

走路，能防治这四种疾病

男性器官什么时候开始出现衰老迹象？对照自查，你进行到哪一步

45岁后，身体会遭遇“四大危机”，做到“18个字”身体不会太差！

英国BBC：走路健身降糖，必须达到这个速度

40岁后，想长寿，越过3道“坎”，护好这5处，健康伴你左右

走路多了，吃药就少了！专家告诉你，这样走路至少能多活7年！

长期散步可收获6大好处，5类病“走没”，建议50岁后饭后走一走

老年养生有讲究？医生：做到这3点，帮你延年益寿

6大健康危机你有几个？男人这岁数是危险线，再不保健就晚了

断食，通往健康的康庄大道

人过六十，想要健康长寿，保证“3件事”，迈过“3道坎”

神奇！练太极化掉了15年的高血脂

不生病的智慧

45岁后，长寿老人才有的七个特征，你若占三个以上，能活百岁！

医生提醒：这6种病属于“老年病”，无需过度治疗！转告给父母

人到50岁，都会“断崖式衰老”？衰老不可避免，5类食物可延缓

人到什么岁数，才算老人？总算知道答案了，对照下你处于哪个阶段

老年后免疫力下降、失眠找上门？快做准备，克服6大健康挑战

医生提醒：60岁以后做体检，没必要每项都做，做好这5个检查即可

长期散步能把5类病“走没”？医生叮嘱：50岁后这样做，可降低生病风险

女性最佳“绝经期”揭晓，并非50岁，而是这个年纪，不妨对照自查

提前做好这三件事 预防要命的骨折

寿命短的人，一般有“2粗3硬”占一个，身体已不健康

脑梗来临不疼不痒，若身上有3处异常，十有八九是脑梗“上身”