原文：食物里的''四大名补'',补肾、补肝、养胃、健脾的都有!
每日一汁识
上山小老虎    阅82
中医推荐的四大名补 秋季多吃 一补肾 二健脾 三养肠胃！
百草益寿    阅128    转14
秋天养胃吃什么食物最好 这几种食材最养胃
a欢天喜地    阅296
花生补血补气 莲子补肾健脾 4种食物把五脏补个遍
称泥    阅425    转9
秋冬季养生，四种食材必不可少
飘飘yyy55    阅166    转4
立冬之后建议大家常吃的4种食物，补肾、养肝、健胃还健脾
芍香书室    阅1
中国四大名补
好wenzhang    阅1619    转19
今年立秋“不一般”，三个特点不寻常，与往年大不同
老玉米棒    阅41    转2
“四大名补”：莲子、芡实、栗子、花生
百花A彩虹    阅1
这5种坚果立秋时节要多吃，营养丰富又饱腹
铭记心间    阅66
芡实——水中人参、补肾高手、补而不峻
逸心茶舍    阅1350    转164
民间养生高手 秋日“四大名补”补肾养肝健脾胃
chxf1949    阅478    转16
秋季养生吃什么好，这四种食物不能少
小药泥先生    阅40
吃哪些食物健脾，你知道吗？
num108    阅79    转4
一个被埋没的“千古圣药”，特别适合秋天吃！
为什么73    阅94    转6
一个被埋没的千古补肾圣药，特别适合秋天吃！
诚缘一念    阅54    转2
健脾养胃，吃一碗甜糯浓稠的八宝粥，满足！
weijian     阅50    转5
【健康】冬季“四大名补”，好吃又健康！
君悦2015    阅94    转5
立秋后是养肺黄金期！做好这4件事，赶走秋燥，吃到赚到
腾云小昆虫    阅78    转3
各年龄段人群秋季养生要点
大虫文踪    阅58    转2
食物中的“四大名补”
水岸---    阅80    转2
补冬不如补霜降！名医推荐，今天吃好这五样，一个冬天不生病
高州佬    阅34    转2
脾虚肾虚吃什么好
xcaq    阅4212    转120
吃什么最能强肾、补脾胃？
智慧字典    阅301    转24
秋季养生粥为上
lindan9997    阅147    转13
山药和10种食物一起吃，帮助健脾止泻，身体更有益
c11715    阅1813    转3
UC头条：天冷了, 这5种食材经常熬粥吃, 能改善脾胃, 滋养气血, 润颜肌肤
四季平安招财猫    阅56    转2
这个小东西是补肾高手!为自己为家人看!“水中人参”芡实
会吃会喝    阅408    转19
长发及腰，这个季节不脱发可好？（脱发青年自救指南）
邵淳徐增平    阅51    转2