早起按摩这两个穴位，天枢穴和支沟穴，保持肠道通畅

身上自带3个穴位，帮助通肠道，正常排便，大便正常，身体会更好

冬季有效治疗便秘的小妙方

便秘的人，找一下手上的这个通便穴，每天按一按，让你告别便秘问题！

便秘不用拖，拿出1根手指推1推，每天50下，肠道通畅，排便轻松

手上藏着两个通便穴，没事按两下，润肠通便，赶跑便秘烦恼

人体有2个“便秘穴”每天坚持揉一揉，排便一天比一天轻松，舒服

解决便秘用艾灸！从此不再担心大便问题！

经常排便难，3味中药煮茶喝，滋润肠道，排便健康通畅！

手上有个“通便穴”！便前按揉5分钟，赶走老便秘

手上有个“排便口”

手上有个“通便穴”，按一按润肠通便，便秘绕道走，早按早知道

无论男女，排便若有这3种情况，或是肠癌先兆！一定要引起重视！

身体上这些穴位每天按一按，排泄变轻松，垃圾全排空，便秘轻松除

便秘不再痛苦，这3个穴位每天按一按，促进蠕动，快速排便

按这个地方对缓解便秘太有效了

大便堵住肛门，拉不出来？不妨试试手上的“通便穴”，能帮上忙

腰上有个“排便穴”，每天坚持按一按，便秘不来扰

身体的3大穴位是便秘的开关，常按便意可能很快就来

便秘艾灸管用吗？便秘艾灸哪个部位（穴位）效果最好？（单桂敏）

人体穴位功能大：常按这些穴位，肠道通畅，便秘没了！

2元钱解决长期便秘，美容养颜，肠道通畅，身体棒

支沟穴-----助力肠胃通畅

2022.5.8.便秘是肠癌的“种子”！人体自带的“排便穴”，调理便秘，远离肠癌！

爱问医生

改正坏习惯，影响颜值和身心健康的「便秘」自会离你而去！

手指上有个通便穴，相当于用开塞露

排便有“异常”，说明肠道“生病”了，需重视！

大便一天三次和三天一次哪个更危险？几天排便一次才健康？

按揉这个“通便穴”，让三焦通畅！