原文：打坐和四禅的层次
心经四1593
时至而行    阅256    转12
不管发生什么，总有一颗 清清楚楚明明白白的觉知
悦来阅好吧    阅53    转3
四禅八定的体验
cmj909    阅599    转39
自在 | 我们所有不善的念头，最终都会伤害自己
天人合一1007    阅44    转2
打坐走神该怎么办？
醉牛988    阅615    转8
阿罗汉与佛陀的见知境界
幸福时光489bko    阅18
投资的境界
一帆858    阅55    转5
动中禅的神秘的五种变化
天地虚怀xia    阅692    转11
当修行者对念头的本质有了认识，他会不再执着念头
自我觉察监控    阅247    转10
心不快时看淡，路不通时拐弯（为人处世）
明月文轩    阅2235    转213
静坐的练习方法，其实很简单，人人都可以学
馨香斋918    阅168    转27
循身观 (38)
淡定之妙湛精舍    阅126    转7
羊年祝福语
yiyi2882    阅103    转2
回归身体与感受
由感而发    阅119    转4
怎样修炼精神力？ - 已回答 - 天涯问答
奇门abc    阅7983    转215
《道德经》：终于知道在个人境界上，孔子和老子的差距在哪了
如水138    阅33    转2
入出息念（6）：依入出息念而入安止定
轲13gzpk1yprqf    阅263    转18
觉察：你会不会去观察你自己？
秦声何来    阅7
弘扬国学｜中国道家修炼的静功法诀！
水木年华138    阅1141    转111
一切是心的游戏
在劫难逃    阅78    转9
照顾好自己的心念，人生原来可以如此轻松快乐！
十三月安谨    阅43    转3
人不管有多快乐、多烦恼，都是在自己的念头当中。一念间，一念天堂，一念地狱。
养浩然正气2016    阅177    转5
你现在烦恼胸闷不开心吗？一个动作让你开心没烦恼！
长沙7喜    阅49    转2
整个世界都晕了-------透视轮回生命的状态
真美慧子    阅112    转7
什么是专注力
黑马_御风    阅8264    转31
第二章
爱吃虾米    阅246    转10
一字道尽杨氏太极拳精髓
漾太极    阅210    转7
【打坐答疑】身体被一团气包围着
名曲的图书    阅1756    转3
南怀瑾养生：教你一个心气归元，告别焦虑、烦恼和失眠的方法
吴翠平书馆    阅1656    转21
觉知的四个层次
几度空间2000    阅1528    转7