道家太极秘法——撞墙功

打通这条经，解决身体70%的病症！教你三招，简单有效！

高寿92岁靠它！每天200下，白发变黑 ! 还能强肾，降压，提高免疫力

拉筋+拍打+刀功+撞墙+贴墙+扭腰

养背就是养命，这个动作不花钱，每天5分钟，强肾、还提高免疫力~

『撞墙功』－治百病的万灵丹 - 气功功法 - 养生论道 - 养生保健论坛

关于撞墙锻炼法

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