重磅！近45万人研究：肉类摄入不仅增加患癌风险，还会提高其他25种常见病发生率！

BMC Medicine：为啥红肉吃多了致癌？这项研究告诉你答案

让生活更不健康的营养知识

复旦Cell子刊突破：“坏”菌群产物或助乳腺癌免疫治疗 | 热心肠日报

颠覆认知！红肉有益！死亡风险降低25%！

最新研究：吃肉防痴呆，很多老人吃太清淡了.....

文献阅读 | 25种常见疾病的肉类消费和风险：英国Biobank研究中475,000名男性和女性的结果分析

这类肉每天超过85g，心脏可能会受伤！

肉类会让人早死？怎么吃肉才放心呢？

BMC：47万大规模研究表明，经常吃肉与多种疾病高风险相关

BMC：少吃点吧！从分子角度证实多吃红肉和奶类致癌

红肉吃得越多，2型糖尿病风险越高

适度且规律的饮酒者，心脏病风险更低

老年痴呆、失眠、抑郁预防新方法，专家建议每天坚持 1.5 h！

咖啡 茶，效果更佳！50万人队列研究揭示：每天喝够这个量，可降低22%死亡风险！

BMC Medicine|最新研究适度饮酒可降低心血管疾病患者的心脏病发作和死亡风险

医学1区旗舰刊，影响因子11.8分！

JAMA子刊：吃鱼相对安全，食用红肉和加工肉类会增加心脏病患病率和死亡风险

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3种大病爱找喜欢吃肉的人！吃肉别超过这个“安全量”！

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PURE研究回归饮食“高质量、适度、均衡”理念：肉和奶也可吃一点

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