原文：【瑜伽视频课程】直角式，修复脊柱，矫正驼背
打卡13 | 这组瑜伽体式，缓解肩颈疼，改善驼背，还你健康脊柱！
GreenMooder58g    阅49    转3
纠正含胸驼背的体式治疗
天赫    阅1497    转56
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【体式精讲】瑜伽「简易坐」总是含胸驼背？你需要这样练习
秭童的号    阅156    转4
这些不良体态会毁掉你的气质，连杨幂也中招了（体态评估及修复方法）
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「划重点」一节课让你解惑！XO型腿、足弓塌陷、脊柱侧弯……全都有的治！
yfpy1234    阅411    转8
练瑜伽：背部的一个小细节，是很多人下犬式一直没进步的原因
玉蝴蝶YOGA    阅19
长期练习这个新体式，可掌控你的性能力
caiyuchen0415    阅122    转2
直角式 | 驼背克星，修复脊柱
13562608821    阅205    转7
怎样练习好瑜伽的蝴蝶式？
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#瑜伽体式 一个非常非常好的#瑜伽开髋 体式，注意脊柱中立位，骨盆摆正，要点收藏保存吧
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矫正弯腰驼背，多练这几个体式就够了
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