原文：早上补阳，晚养阴
熬夜补觉，越补越累？因为久卧伤气
_八月天_    阅10    转4
早上补阳，晚养阴，阴阳调和百病少，方法可以很简单！
自然55ok    阅85    转8
早上补阳，晚上补阴！精力不足，熬夜的人就吃它吧！
经脉图书馆    阅60    转3
久卧伤气！熬夜补觉，越补越累！
姜太公人生如梦    阅685    转63
中医常说：早上补阳，晚上补阴！常熬夜的人可以多吃它~
m彩虹之约h    阅23    转2
晚上熬夜，白天补觉能补回来吗？中医：日夜颠倒，失眠加重！
为什么73    阅79    转9
久卧伤气：熬夜补觉，越补越累
长沙7喜    阅209    转22
中医养生
笃志2010120    阅481    转26
立夏养生划重点，把5件事做好，再热的天都不生病！
rz6111    阅51    转2
湿气越重，寿命越短，排出湿气，坚持6件事，能坚持得越多越好
水岸---    阅98
阳虚体质的人，如何调理？
浩源李发仁    阅22
肾阳不足该怎么办呢？
江苏国学中医馆    阅6
不要盲目给孩子补肾，避免过早发育！
中医知识圈    阅169    转5
早补阳，晚滋阴！
hhj980    阅114    转5
早上补阳，晚上补阴！
华北老狼    阅63    转4
北京医院连夜催促！早上补阳，晚上补阴！
昼三夜二205    阅174    转4
春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾——春季篇
负鹏载舟    阅5819    转66
湿气越重，寿命越短，排出湿气，…
BaiMalpo4m7t41    阅57    转2
“雨水”驾到！学会这几招，不再怕“湿”
艾灸000    阅10    转2
祛湿“冠军”，不是生姜和山药，平时若做好...
hse_hzh    阅43
中医根据体质选择减肥方式
《傲雪寒梅》    阅1169    转67
春季容易肝风、肝火妄动，易引起心脑血管病及高血压病。因此，惊蛰养生当以护肝健脾为主。 饮食：少酸多甜，清内热 春天肝气旺容易伤脾，此时，少吃酸味可以防止肝气过旺，甘味食物可以滋补脾胃。 但，此“甘”非
熊样熊才    阅260    转9
夏季养生“补肾健脾”，中医推荐这2味食疗调理方！
董峰养心    阅265    转15
超实用！1~12月的养生重点，全在这“12个字”！人人用得上，赶紧存起来
秦仁txi3gmqu17    阅2
早春养生，宜健脾祛湿、补肝明目（附食疗汤膳）
V小鹰    阅16
春季养生之中医“八养”
张进乐斋    阅198    转8
2种情况，都是身体湿气重了，常有3个原因，3物健脾祛湿
飞翔子华123    阅62    转9
夏末秋初最要健脾袪湿！中医必推‘除湿’明星：薏仁水
神州君子好人    阅81    转5