50岁后，每天坚持6件事，不花钱也能防病、延寿命，为健康加码

“寿命短”的男人，多数有3大“特质”，哪怕占一个，也得赶紧改

女性长寿的“秘诀”公布，不是锻炼也不是饮食，男人最好也看看

钟南山：人在40岁后，适当坚持“2懒1勤”，或许能更受长寿青睐

50岁后，进入“养寿期”，怎样做，才能离长寿更近？

133岁老人抽烟喝酒不运动，他的长寿秘籍：自己从不碰一件事

人过50，长寿或许不算难，坚持3个月“懒”，越“懒”可能越长寿

不论男女，长寿都有5大“共性”，占2个以上，最少也能活到90岁

一千多名百岁寿星大普查：都有一个共性，不是运动，也不是吃喝

养心才是养生的核心

如何才能让自己健康长寿？提醒：若能做好4点，至少战胜了一半人

心里憋着的事，都是身体养的病

寿命长的人，这8件事它们都会做！随便沾一个也幸运

千名长寿老人大调查：长寿秘诀在于一个“字”，不是动也不是吃

寿命短的老年人一般有这4个通病，如果没有，多半会长寿

为何有人长寿、有人短寿？往往与这6件事有关，你不能轻视

中老年人若能做好这3件事，保养身心，有助于延年益寿

男性的“7大长寿习惯”，喝水、午休上榜，自测你占了几个？

人要想健康长寿，延缓衰老，这几点要做到！晚年才能有幸福生活

男性的6大“长寿习惯”，喝水、午休上榜，对照下，你占了几个

寿命较短的人，通常会有五个特征，希望你一个都不占

为什么有的人，活到50岁就已经去世了，而有的人90岁还非常的建康

多走路人长寿？其实，人到了55岁，更应做好4件事，或比走路管用