原文：松腰功法【1】三心并站庄(庞明)【系列帖】 - 技法理论 - 太极中国 太极拳门户网站-太...
面壁蹲墙功法要点
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蹲墙总结（王静红）二
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拉筋+拍打+刀功+撞墙+贴墙+扭腰
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王志远:太极拳心经---从一则谜语所想到的太极拳境界
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松腰+站桩一些关键的姿势要求，开卷有益 | 『 锻炼与运动 』 - 风湿家园 强直性脊柱炎...
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