原文：这个劲要重视，“功在肋间”，一起来看看
看看这篇文章，“活肋活背”，它能带给你启发
CeizhuPan    阅70    转15
打太极拳要练出这些劲，“急刹腰，缓冲背”，一起来看看
贺文gh6bt4mios    阅200    转28
练拳一定要有这个劲，“合谈太极”，仔细阅读理解
文苑书店66    阅80    转10
太极拳练功札记
张孟龙58    阅366    转23
太极拳肩胯相合的呼应之美
lir787582    阅396    转49
打拳学会“肋肱扩张”，使你的功夫节节高升
滚滚红尘11111    阅319    转37
看看这些功法，“背后球劲”，效果确实不错
winriman    阅56    转11
打太极拳要懂得这个功法，“聚身旋臂”，为你深度解读
海鸥北极星    阅198    转10
九阳真经原文
外汇帝国    阅46418    转761
我们聊聊这个技术，“顶肘开肋，顿肘填腰”，使你更加出类拔萃
叶泉华    阅413    转50
聊聊这个话题，“浅谈命门”，静下心来读一读
大海纳百川    阅154    转9
太极拳的内功很关键，“内旋外扩”，看懂之后你会更加全面
zula999    阅144    转13
《内功四经》解读_天一的空间
Synix    阅2630    转420
太极拳练功札记100(单操练习单手胳膊从腹胯处豁然向上螺旋起钻到极限然后猛然下落)
山峰云绕    阅106    转7
找到感应，再段段用意劲接上
周婷111    阅63    转4
起式,看似一抬手,其实要六个劲。立身中正...
新用户07039177    阅49    转4
形意拳站桩功之定劲桩和乾坤桩和鸡腿桩和三体桩
水木年华138    阅3013    转360
内家拳核心功力是什么？就是“隆背”
天宝堂一山人    阅306    转38
如果你读懂了这个功法，“骑球抱肋”，说明又掌握了一个要领
无心堂主人    阅133    转20