雾霾天能开窗通风吗？不开窗就万事大吉了？

这两天北京严重雾霾，PM2.5指数有点儿吓人，连学校都放假了。没人带孩子的父母，你们是请假陪孩子吗？

孩子一整天都闷在家里，好无聊啊。这有毒的天气，也不敢出去。有些家庭室内空气干燥，也没有空气加湿器，好想开窗通通风！但雾霾天能开窗通风吗？不开窗是不是就万事大吉了？

雾霾天不能开窗？

No~No~No~

雾霾天也需要开窗啦！

遇到雾霾非常严重的天气，有人认为抱紧空气净化器就没事了。门窗一定要紧闭，将雾霾隔离在外面。

但其实，开窗自然通风才是王道！因为，一个人在正常情况下每小时就要呼出22升二氧化碳，如果通风不良，人体呼出的二氧化碳就会被“关”在室内出不去啦！这样，室内的TVOC指数是不断上升的，对人体没好处哦。

而且，就算是有空气净化器，长时间在封闭空间使用它也可能造成二次污染！只要空气质量有所好转，就没必要长时间开启空气净化器，自然通风才是最优选择。

雾霾天开窗，需要注意什么？

开窗通风才可以使人获得新鲜的氧气和负离子，能增加人的寿命。雾霾天开窗，最好在有纱窗的情况下，窗户开小一点，并且使用加湿器、湿化喷雾。

如果说这些装备都没有，那就在屋内放一盆水，增加空气湿度，让灰尘和微生物都沉下去~

开窗时间也很重要，有人习惯早晨上班前开窗和晚上回来开窗，这也是不对的！据研究测试，城市里两个空气污染高峰一般在日出前后和傍晚，此时是最不宜开窗的时间。家居清洁洁道夫建议大家选择两个相对的空气清洁时段：上午10时和下午3时前后，这段时间可以多开窗通风哦~

开窗次数一天控制在3次以内，每次不少于15分钟，基本就能够维持室内空气的新鲜了。

室内空气质量不高时尤其需要开窗通风

中午、晚上，炒菜做饭时一定要开油烟机，而且也别忘了开窗通风，油烟对室内空气质量的影响是相当大的，对人体健康、家居装修也有很大的危害和腐蚀。

另外，如果您的家里添置了新家具，或者是新装修入住的房子，或者地暖上铺着劣质板材，室内空气中就有甲醛、苯系物等有害气体，那开窗通风更是非常重要的事情了，可别因为雾霾就不敢开窗，这样的室内空气质量，还不如室外的空气质量高呢！

长期住在甲醛未散尽的房子里，人会生病，尤其是小孩老人，更是先受其害。因此，为了住的放心，可以请专业人员上门检测空气质量，保护好家人健康。

作者：北京洁道夫