当我们面临重要事件时，气息，就悄然开启它的微妙节奏。
这使得，我们总是能够轻易地掌控自己的心智与情感。
然而，这种情况，却不是所有人的专利。
每日大部分的时候，我们很难专注、很难投入、很难凝神用神，以获得最佳效能。
这是因为，当我们的气息，失去节奏时，就会心气不一，意志不猛，从而志失心气虚。
微妙的气息节奏之所以发生，是来自我们身体的“本能智慧”，它为了增强察觉、精神投入、精神领悟以及掌控事件。
可是，事件过去，气息节奏也随之恢复成自动呼吸。
此时，真正的“气”散了，神也随之消散了一般。
此时，我们已经不用临事时候的察觉、意志、精神投入和掌控了。
一、气息节奏的秘密
尝试把你的气息，“深吸之后，再慢慢地放下去。”立刻，就能给你带来更多心智的自主性。从而不被环境刺激所影响，不被私心杂念所干扰。
自主你的气息，也就是产生了控制性。
当你自主时，你会发现：你的气息节奏可以慢3倍，也可以快5倍。
如此这样，你的气息节奏将发生不可思议的变化。
意识科学称：不论你是用嘴、还是用鼻子、你是呼，还是吸，记忆与感知的动力都是不 一样的。而且，特定的气息节奏，能够产生脑电波活动， 使人掌控应激。
没错，你总是能够找到一种或者几种特殊的气息节奏。
这种特殊的气息节奏，也令你全身舒畅、并且唤醒头脑。
二、气息之间，唤醒头脑
唤醒头脑，并非吸入更多氧气，而是，将人类与生俱来的感知能力充分释放出来。
充分释放的感知能力，会极大激发你的认知本能。
然而，大部分时候，人的头脑之中，总是混杂着自己的经验、观念和各种情感。
很难，做回自己，或者称为“知本身”。
也就是说，难以做到：纯粹地去感知事件、问题。
难以纯粹，就难以唤醒；难以唤醒，就难以纯粹。
于是，许多人，带着过往的经验和观念看事情，带着情感价值判断事情......于是，人将不再纯粹，终于，把自己关在自己的世界观之中，有时候，甚至一生都无法出来。
于是，气质成型，终身难变。
三、气息之间，凝神用神
认知，最依赖的就是人类与生俱来的感知能力。
这个感知能力，具有暴速且鲜明的特征，它也是你真正的灵魂驱动力。
凝聚感知，才获精神。
具备身体本能智慧的人：只要胸腹之间，悄然鼓舞，气息节奏一来，你就可以凝聚感知、发动意志，驱动灵魂。
此时，气息节奏表现为：极其通畅、极致敏捷。
没错，此时，你就已经投入到思考中、与人交流中、或者埋头做事当中了。
这是因为，通过特定的气息节奏，瞬间开启，并发挥出了你的最佳效能。
四、气息之间，情感释放
拥有清通气质的人的，头脑总是能够清通，从而清明。
于是，气息之间，自然情感释放：爱、喜悦、平和等。而且，均为积极的情感力量，丝毫没有负面。
做到如此，就需要发挥耳朵的感知能力。
当一个人的耳朵在敏锐的感知周遭，或者听人说话时，其全心全意的感知，就会投入当下的情形当中。
耳朵的感知，实际上是胸腹之间，满腔坚实，达成的效能。
如果，胸腹不饱满，气息不充沛，人就无法发挥耳朵的感知能力。
耳朵的感知，往往体现在与人交流的场景。
缺乏耳朵感知能力的人，往往表面在听人说话，可是，却并非听得懂。
这种情形，就像教室里得56个孩子，表面上，他们在听老师讲课，然而，真正听得入神得，却往往是考试前几名得孩子。
没错。耳朵天然的感知能力，是比眼睛更强大的感知存在。
拥有更强耳朵感知能力的人，往往具备特殊的气息习惯。
这些气息习惯，能够很好地帮助他们清通头脑，排除忧虑和烦恼，从而更好地释放情感。
情感释放，更强地释放，此时，这个人就能够驱动灵魂的力量。
如此，你就会明白，真正强大的人，往往是通过灵魂去思考，通过灵魂去行动。
最后，具备耳朵的强大感知力，其气息特征往往是，直上直下的特征，胸腹保持了适度的凝力所致。
五、身体本能，就是身体智慧
能够用身体掌控气息感的人，似乎天然具备强大的心智以及情感能力。
这是因为，能轻松自由掌控气息感的人，除了自主性，还具备掌控心气的能力。
之所以能掌控心气，是因为身体本能的原因。
身体本能，往往来自身体核心，以及胸腹腰臀、眼鼻嘴耳，共同协同建立的平衡气息感。
于是，对他/她，来说，在日常生活工作中，往往都是有一定程度的气息控制的。
这种主动性的气息控制，一旦成为习惯、多年下来，就会发展为其身体本能。
该身体本能，会轻松地、微妙地，带来独特的气息节奏。
借助这些独特的气息节奏，一个人可以实现：完美的掌控心智与情感的能力。
尤其是掌控心气，堪称魔力。
能够自由掌控心气的人，意志反应丰富极了。
不论何种情形、何种场合，自由切换意志，给他们带来优雅、精湛，上乘的表现。
这些表现，在生活中，工作中，日复一日，为他们积累了丰富的成就和灵魂。
......
凝则神。
虚则受。
身体凝力，精神便能凝聚，认知能力，就会变得精湛而有力。
虚受一切，就能视周遭一切为自然，此时，就能接受一切的客观与自然，人就能获得清通的头脑和情感力量的释放。
你的身体本能，就是你的身体智慧
（END）
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