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宝宝一到冬天就不长个,为什么?

2017-02-08

妈妈发现,宝宝夏天“疯长”,

到了冬天,个子好像拔慢了……

为什么一到冬天,宝宝就长慢了?

世界卫生组织做过调查:

儿童春夏身高长得快,

秋冬体重长得快。

冬季日照时间不充裕、气温低,

宝宝生长发育相对缓慢。

3-5月身高增加值=9-11月身高增长值x2.5

老话说“冬储春发”

经过一个冬季能量的储备,

春季宝宝的身体快速拔高。

对于身材矮小的孩子,

冬季是一个不错的治疗时段。

那么,怎么利用好冬天

储备好能量,

来年身高“一飞冲天”?

秘籍在此,拿走不谢!

1、 动起来

至尊名言:好动宝宝更易长高。

超过一两岁的宝宝,

爸妈不要懒,带着多参加户外运动,

拉单杠、骑单车、踢踢球,都ok。

不仅可以促进宝宝身高增长,

还可以提高御寒能力。

2、睡得好

科普促使长高的重要物质——生长激素。

生长激素睡觉时分泌最多。

小婴儿,

一天24小时血液中的生长激素含量非常高,

不然怎能几天就长高三四厘米呢。

但是,

长到幼儿期,

生长激素只在夜间睡眠时分泌,

白天清醒时基本不分泌。

那么,妈妈们知道了吧

要保证宝宝晚上早早入睡,

同时还要睡够。

3、晒太阳

专家上线,

冬天宝宝较难长高是因为

少晒太阳,补钙效果差了。

钙是“生命基石”,

对骨骼和牙齿发育有重要作用。

晒太阳

补充维生素D,促进钙吸收,

宝宝长高指日可待!

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来自:isthere  > 身高
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