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厚蛋烧—换个花样吃鸡蛋

鸡蛋要怎么吃才过瘾?炒着吃?煎着吃?蒸着吃?今个咱们换个吃法哈!做个厚蛋烧吃,光是鸡蛋咱吃的不过瘾?那好吧咱就加点香椿?OK?OK!!!

原料:鸡蛋、香椿

调料:盐

做法:

1、香椿洗净开水焯烫出锅,挤水切丁

2、鸡蛋打散,香椿丁放入加盐

3、锅中抹少量油加热,倒入适量蛋液使其布满锅底,用小火慢慢煎      

4、煎至半凝固状态,往前卷起来,推至锅边    

5、锅底再抹少量油,倒入适量蛋液,將卷好的蛋卷掀起,使蛋液布满整个鍋底,待煎至半凝固狀再往前卷     

6、重复以上动作,直至蛋液用完,将煎好的厚蛋取出,冷却定型后切块裝盘

看啥捏??甩开腮帮子吃吧!!

香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。 

香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。 

香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。

吃前要注意,最好用开水烫一下,避免亚硝酸盐中毒。
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