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孩子抑郁前,多半出现过这4个问题

1,情绪问题

情绪是深入潜意识的门户,我们可以通过情绪挖掘潜意识表达的信号,把它们带进意识层面就是疗愈!

荣格说,当你的潜意识没有进入到你的意识的时候,那就是你的命运。

在成为抑郁症之前,孩子可能出现这些不良的情绪:会有焦虑,心烦意乱、没有耐心,可能还会容易生闷气,很容易哭泣等;

还有一些小孩可能会表现出疲劳、胆怯、懦弱、孤独、注意力不集中和易受打击等,通常还伴随着自责和内疚感,认为自己愚蠢、丑陋、毫无价值等。

但很多的家长没有心理学的背景,所以常常会忽视孩子的情绪,或者草草对付孩子的情绪,这就造成了更多的情绪得不到处理,从而积压在潜意识中,等待来的就是更大的暴风雨。

所以在生活中,我们需要看见孩子的情绪,接纳孩子的情绪,理解孩子的情绪,而不是一味地粗暴压制孩子的情绪,因为每一次情绪的升起背后都携带一个信号,也许是爱需要得到满足,也许是行为需要被肯定,也许是需求需要被重视。

2,学习问题

学习问题主要表现在:比如上课注意力不集中,记忆力也会下降,学习成绩可能会出现下降;有些小朋友因为学习下降找不到价值感,会对上学产生抵触情绪,厌学情绪!

但这容易产生一个误区,我们看到的都是能看到的,我们看到的是学习成绩下降,但我们看不到孩子的内心真正的需求,所以这个时候很容易认为孩子是故意懒惰。

在这样的基础上,很多家长就会强行要孩子完成本来很抗拒的事情,这无疑不使本来可控的局面变得错综复杂起来。

3,关系问题

他们会变得不合群,喜欢一个人玩耍,不喜欢参与其他小朋友的圈子。

也有孩子出现多动、攻击别人,害怕去学校、也不愿意社交、故意回避熟人,不服从管教、冲动、逃学等。

和父母的关系也变得不融洽,不和谐!

在孩子成年之前,最重要的关系是与父母的关系,他们会把这种关系带进自己成年,复制进自己的工作关系中,恋爱关系中,人际关系中,一般来说和父母关系融洽的孩子成年后,他们能更好地处理好各种关系,过得更幸福。

4,身体问题

小孩可能会出现食欲下降、体重减轻、乏力、胸闷。

食欲缺乏或体重下降;入睡困难、容易醒、睡眠时间短等;感觉疲倦、或缺乏活力、头晕、头痛、胸闷气促等。

那么当出现这些问题的时候分四步骤:第一步:改善亲子关系,改善环境。第二步:心理咨询和心理治疗。第三步:中药调理,物理疗法,营养疗法等副作用少的疗法。第四步:西医疗法。不到万不得已不建议采取西医疗法。

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