几种不起眼的食材泡水喝，竟治好了痛风！降血压、降尿酸就靠它！

随着时代的发展，现代人面临亚健康因素也越来越多，因此越来越多的人出现尿酸高的症状。并且这种病的趋势也越来越大众化，而且严重的话会导致不能自理的现象。所以为了自己和家人的健康，我们应该保持良好的生活习惯。几种不起眼的食材泡水喝，竟治好了痛风！降血压、降尿酸就靠它！

鱼腥草是十分常见的食物，它的利尿效果真的非常棒，它会增快血液流动，帮助你排出体内尿酸，减少血尿酸的形成哦。而且，在关节疼痛、痛风发作的时候，可以多喝喝鱼腥草茶，它可以帮助你镇痛，缓解你的疼痛。

许多患有高尿酸的患者最终会导致形成痛风性关节炎。只吃药的副作用太大。通常在野外看到的蒲公英茶是天然的杀菌消炎药。通常，我们在土里发现蒲公英，能直接挖出来，把根和叶子分开，并且把它们清洗干净，分别晒干。常喝蒲公英根泡的水，可以消炎止痛，还可以治疗痔疮。、

长期食用葛根可以帮助排毒，吃魔芋有助于排出体内的毒素和废物，又称做魔力食品，对养颜、瘦身、滋补肠胃都有益处。魔芋、葛根和木瓜属于碱性食品。长期食用碱性食品有助于降低身体酸度，进而降低尿酸。

菊苣在调节血脂和降低血尿酸水平起着重要的作用。其作用机制可通过肝脏乙酰辅酶A羧化酶、脂肪酸分解酶和黄嘌呤氧化酶的活性降低，从而对尿酸和腹脂的积累起到综合作用。菊苣栀子茶是中国传统的药用植物，如菊苣、栀子、桑叶、葛根茶，这是严格的现代高科技技术控制。经过反复试验和经验测试，有利于痛风和尿酸。