原文：握固
养好精气神的道家方法：握固
耶息    阅3055    转93
握固，抵御邪气，保护精气神的极简秘法！
zhangshoug    阅801    转51
养好精气神的道家秘法：握固
lin-lian    阅1436    转38
公开一个秘法
东方春    阅1092    转39
双手握拳竟是最好的养肝动作！还能挡百邪入侵，快速提升阳气，不可不知~
edenclub    阅63
道家养精握固法（赶紧收藏！）
·天涯孤客·    阅27328    转577
握固法
taijiyanzi    阅7546    转91
道家养生之“握固”
宛平2008    阅1848    转64
养心：握固顾护你的精气神
杉林568    阅2132    转62
相当神奇有效的握固法！（不妨一练） (文摘精选)
ydqjk883    阅8315    转33
[转载]少林禅医：简单有效的传统健康手式
月夜归航    阅507    转16
每天握手5分钟，快速提肾气，阳气十足，睡眠好
小松时尚秀吧    阅302    转14
握固法改善脑供氧
jingshi123    阅679    转53
道家养精握固法，跟道长师傅磕了几十个头才求来的好方法
大力神6    阅946    转19
提肛与握固——大补阳气
Wsz6868    阅2594    转359
如何补阳气 京武功夫如是说提肛与握固两个道家法门
源来花开401    阅1201    转161
人体可以阻挡百邪的秘密：握固
六森传媒哥    阅426    转51
人体阻挡百邪的秘密！
草篮子    阅202    转7
两手 +++
火 炎    阅189    转6
神奇！不经意“握拳”，竟能凝神养肝气，还能长寿~
zjshzq    阅33    转3
握拳是一种与生俱来的人体自保“功能”！
吴翠平书馆    阅42
有事无事“大拇指按在无名指根部”，包括睡觉。魂魄定位。这是秘诀
东方欲晓yupeng    阅1907    转24
采用握固的方式 ·握固的第一步是，将大拇指扣在手心，指尖位于无名
思明居士    阅15    转2
道家养生法 :还精补脑,大脑充电
冬暖花开    阅4255    转438
七种旺财手相
萃元堂    阅16260    转467
[转载]握固里的秘密
寂静心    阅1917    转144
手相六秀纹运势解读（1）
峨眉佛光    阅2053    转17
讲“手相”终极篇164
老阿更    阅2044    转211
快速学会道家手上功夫
醉牛988    阅2455    转113
人体中可以百邪不侵的秘密
向雲樓    阅717    转86