原文：21岁意大利女网红身材火爆，172cm的身高搭配蜂腰翘臀，粉丝众多
哑铃循环挑战法打造肌肉身材
亿秦    阅69    转9
华裔健美姑娘在韩国练出好身材，中国网友劝其回国：能火过徐冬冬
hyztsguan    阅77
哑铃gif每周练，男人的好身材挡不住
richard_168    阅163    转2
别羡慕彭于晏的“男朋友身材”了，其实你也可以拥有！|头条
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一组哑铃手臂训练，让你臂围减少2cm，减掉拜拜肉！
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锻炼手臂肌肉，做个强大有力的男人！
zyhww130    阅224    转12
哑铃循环挑战计划 夏天打造肌肉身材
hltsg533    阅60    转8
哑铃练习三个步骤 恢复性感好身材
肥猪飞天    阅73    转2
健身达人私家珍藏动作：哑铃推举，练就肌肉，打造健康身材！
大波9l6zl1v1gm    阅32    转2
想抗衰老就要多撸铁！一组哑铃臀腿训练，提臀瘦腿，练出年轻体态
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一起用哑铃锻炼, 塑造好身材!
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适合女生的全身训练计划（只用哑铃）助你锻炼全身肌肉塑造好身材
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为什么练出了D杯胸、麒麟臂, 你看上去依旧像个弱鸡?
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世界上最完美的男性身材标准新鲜出炉，你达标了吗？
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别光顾练马甲线了！现在“3cm肌”最火
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40岁男人要练肌肉 适合练肌肉的运动
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6大肌肉群跟踪式动态图解, 修整每一块肌肉达到魔鬼身材
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哑铃循环挑战计划 夏天打造肌肉身材 - 今日头条(TouTiao.com)
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39男性健身星期四 一招帮你练出穿衣好身材
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想要在家锻炼肌肉，只需一个哑铃就足够了
刘刘4615    阅280    转3
一套肩部肌肉训练计划，助力倒三角身材
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淡泊宁静致远斋    阅260    转2
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老鹰pyg3z7s3vd    阅96    转2
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宝二小姐    阅998    转2
只需一副哑铃、有个单杠：彭于晏增肌塑型大揭秘
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