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警惕孩子睡眠不足变笨！附0-18岁最佳睡眠时间表

1到3岁宝宝的午睡安排

（分享帖） 没有不会睡的宝宝，只有不会哄的大人

0-4岁的白天午觉（小觉）咋睡好？睡眠咨询师告诉您！

孩子不肯睡午觉？不是他不乖，可能是真的睡不着

不午睡的孩子更聪明？专家称：信不信由你，反正是有科学依据的

幼儿园孩子睡不着午觉，可能是聪明的表现！幼儿园实践需灵活

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孩子睡不着午觉？莫担心，可能是聪明的表现哦！

午睡的利与弊

笑炸裂：娃睡不好？老娘睡不好才真！

宝宝突然变睡渣，天天嗨到凌晨两三点，如何科学调整他们的作息？

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🔴🔴1-6月龄宝宝经历什么样的时期和如何应对（2）

两岁宝宝白天睡2小时，晚上熬到大半夜？可能家长忽略了这几点

让宝宝早睡早起只需这三招，还宝宝完整睡眠！

不睡午觉和睡午觉的宝宝，长大后谁会过更好？6岁后你就知道了

秋季子午觉很重要

“强迫式午睡”累妈还坑娃，孩子超这个年龄后，要实现午睡自由

宝宝夜里总爱醒？7个贴士帮到您！

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