脾最怕这几个字，你犯了几个？

脾失健运，是一切疾病产生的根源！“健脾”还是“补脾”？弄错了问题就大了！

体内湿气只进不出，怎么办？艾灸对路是关键！

中医如何养脾护胃？这个小妙招收藏好了

如何有效健脾祛湿----不做大湿人

脾胃弱，该如何改善？

中医健康 | 夏日不补气，秋日徒伤悲

百病之源话湿气：1级痒，3级痛，“湿”到5级会怎样？

十人九湿，湿生百病！每天拍打这里几分钟，湿气全赶跑

节气对人体的影响3

脾胃虚则百病生，脾有五怕，你中招了几个？

脾胃虚弱吸收很差，怎么吃都不会胖，该如何调养？

我为什么建议吃点牛肉

艾灸腿穴调脾胃，化湿祛痰降血脂

段小王说：为何湿气总是除不完，因为你忽略了它

“痰多、乏力、虚胖”，湿气重！体内“死水”，一灸了之！

祛湿：最容易产生湿气的三种行为，和三大祛湿穴位

怎么减都不瘦？认清体质，享“瘦”很简单！

夏天不重视健脾祛湿后果有多严重？脾虚、肥胖之人需格外注意

体内痰湿重，怎样排湿毒？

脾最怕这几个字，记住三个“一”，养出好脾胃！

湿不除，毒不出！排毒祛湿，天天薏米不如灸透阴陵泉！

吃什么食物补脾比较好？

穴位艾灸除湿法

身体发胖是湿气在作祟?中医教你简单祛湿

法令纹

立秋后，鸡蛋和此物一起吃，坚持7天，湿气没了，皮肤也变好了

今日分享—痰湿体质养生

川派文氏外科名家艾儒棣学术经验（身临其境版）

脾虚，人就废了一半！怪不得脾胃越补越虚！根源在此……