原文：经常腰酸腰痛？3个动作强化腰部，彻底根除腰酸背痛
腰酸背痛？医生教你2个动作拯救你的腰
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腰椎很喜欢这四个动作！坚持做，远离腰酸背痛
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上班族腰酸、背痛、僵硬，中医实用５解方 转载
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腰椎 | 动起来，对抗腰酸背痛！
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教你3招，轻松缓解腰酸背痛！
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抱娃抱久腰酸背痛，做几个拉伸动作，舒服呀！
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久坐族如何缓解腰酸背痛 2个偏方不妨一试
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【瑜伽】腰酸背痛吗？这些体式帮你搞定
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腰酸、腰痛？这个动作，让你的腰马上舒服！特实用~
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腰酸背痛，1个简单动作每天20次，强壮腰部肌肉，肾气充足人挺拔
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缓解腰酸背痛|适用于任何年龄段的腰部肌肉放松，1个动作轻松搞定
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简单拉伸动作缓解OL腰酸背痛
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缓解白领的腰酸背痛----只需10分钟 - 88op1的日志 - 网易博客
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按摩缓解腰痛 4个腰酸背痛的缓解方法
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腰酸背痛做做养生体操
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腰痛的原因不在腰部，早上跪坐 30 秒，让你腰痛惊人自愈
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腰酸背痛、肌肉紧绷，2招全消失！躺着做腰部伸展操
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埋头苦干腰酸背痛找上门
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