【小知识】 花生和它一起煮，胜吃无数补药！长寿果就要这样吃

一剂五红汤，补了血，升了压，贫血低压都不怕！

长生果竟然是它！降脂降压抗衰老，每天吃一点，等于买保险~

尝品花生的学问

养生佳肴：五红补气养血汤丨每天一碗，补气养血，喝出好气色！

花生你吃对了吗？？

9.8元包邮 | 新年要气旺！补气血汤方，让你益气健脾身体强壮

【健康】民间的“长生果”，原来是它！

被誉为“长生果”的它全身都是宝，但这4种人吃了却不好！

血管问题有救了！生血、活血、养血"三效汤"特好！别失传

花生没有活血的功效，但是花生衣有止血、补血的功效

每天一把“长生果”，滋补强身，补血养血，生熟食用好处大不同

民间称它为“长生果”，生食健胃、煮食润肺、炒食保肝

花生这样吃，胜过无数补药！降血脂、养胃、防肿瘤必备！

它是保护心脑血管的“长生果”，每天一小把，降脂护心、益智健脑，别错过

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头晕？失眠？别只会吃药，不妨……

花生怎么吃补血效果好呢？

??每天一把“长生果”，护心稳糖防癌症，长寿必吃！(附方)

简单“三红汤” 补血又健康

花生衣的功效与作用

气血才是“命根子”！一碗生血养血汤，女人一生受用！

知道吗花生壳也可入药，这样吃可健脾益气！

红枣紫米蒸莲藕(养血生肌,润色美肤功效)

脾虚吃什么好

家家都有的“长寿果”，六大功效让你疯狂爱上它！

【周末靓汤】春寒料峭，来碗养血护肝的莲藕花生红豆瘦肉汤吧！

气血是女人的命根子！你要这么做，才能守得住命根！

1勺五红膏赶走手脚冰凉！女人要常喝，健脾暖胃还补气血

女性生理期应多喝汤，首选补血四物汤。