这些“春菜”吃之前要记得焯水，为了健康别图省事，建议收藏

烹饪这6种食材，记得先焯水！

6类自带“毒素”的蔬菜，食用前要焯水，为了孩子健康，别嫌麻烦

注意！这5种蔬菜自带“毒物”，必须焯水才能吃

春天，有六种蔬菜需要焯水才能吃，收藏好，对健康有好处

这4种蔬菜，千万别忘了焯水，避免食物中毒

为了家人的安全，4种食物一定要先焯水再吃，别等去医院才后悔

注意了！这6种蔬菜在炒制前，记得焯水

春天，炒前必须焯水的5种蔬菜，再懒也别省这一步，不懂就亏了

这4种蔬菜，不焯水可别吃

这4种食材，不焯水千万别吃！再懒也不能省这1步，最后一个尤其要注意

这4种食材，吃前不焯水等于“吃毒”，为了家人健康，再懒也别省

【高新生活小窍门】新鲜蔬菜也不能乱吃，这5种菜一定要先焯水，吃出问题可就晚了。

以下六种野菜烹饪前一定要焯水

这3种蔬菜需要先焯水再炒，避免食物中毒！请别忘了最关键的一步

食物焯水六大好处：去除异味、降低农残、破坏毒素……

切记！这4种常吃的蔬菜，炒之前必须焯水！不然小心祸及上身

这几种蔬菜直接炒会有危害！香椿、竹笋榜上有名

这4类蔬菜自带“毒素”，吃前必须要焯水！再懒也别省这一步

注意！这3类蔬菜，吃前一定要焯水！

介绍三种“护肾菜”，推荐给你的病友吧！

提醒：春天尽量少吃这5种蔬菜，或没有人知道，不妨了解

这4种食材，吃前最好先焯水！为了家人健康，再懒也别省这一步

黄花菜、菠菜、四季豆等等，吃前一定要先焯水，安全又健康

吃完香椿炒蛋，竟多器官衰竭！这3种蔬菜自带毒素，再懒也要焯水

春吃香椿医食兼得

炒香椿时，要不要焯水？仔细一了解，才知道做错了很多年

这10种蔬菜，必须要“焯水”！去除苦涩和毒性，居家烹饪必备！

医生提醒：7类蔬菜或自带“毒素”，吃前尽量焯水，再懒也别忽视