原文：身体缺乏维生素b时，容易引起失眠，多吃4种食物或能有效补充
经常熬夜要多吃哪些食物
倦鸟依林    阅3
缺乏B族维生素会失眠
邱斌6688    阅200    转4
缺乏B族维生素会失眠？不妨多吃这4种食物，或许能改善
粉Sèヅ佪憶    阅50    转2
多吃这五种食物，对于增强免疫力有极大的好处，你知道吗？
大叔爱厨房    阅17
胡萝卜营养价值高大家都知道，但也不要把这项禁忌给忽略了！
先下手为强mqa2    阅26
女人想补充叶酸，这5种食物“正中下怀”，餐桌上要常有
华民    阅67    转14
一天吃一个苹果，能消散结节？提醒 ：苹果的3个食用禁忌，需知道
ljyone    阅25
冬季天冷易感冒？提醒：常吃这9种食物，或有助提高免疫力
caimin133    阅5
4种营养食物与癌细胞“相克”，每次看见多吃点，抗癌减少毒素
hellen3412    阅63
健康小常识 （ 上）
tszh    阅3950    转1048
20种排毒效果最好的美食
金凤 & WANDA     阅1761    转525
九种食物促进代谢
云中公子    阅74
老年常见病的营养治疗策略
空谷幽兰80    阅5
4种有益饮品，助你消灭白癜风！
雷安萍主任    阅3
经常失眠，可能是缺少了维生素？4种食物来改善！
神州君子好人    阅40
小孩吃什么能长高 这些让孩子成“大高个”的食物千万别错过
casgb2006    阅129    转3
一日三餐早、中、晚都该吃些什么？怎么吃才最有营养？
诚缘一念    阅1039    转4
百科全说—林海峰断食排毒法（笔记）
billylu    阅24012    转336
12种日常搭配错的食物
王巧玲    阅1505    转156
维生素让你更年轻 （1）
caomohongye    阅99    转8
食物这样搭配 可让你健康又长寿
称泥    阅19
冬吃萝卜虽养人，但这些食物不要和萝卜一起吃，吃错了会伤身！
云游看天下    阅73    转2
癌症“害怕”的4种食物, 平时没事吃一点, 帮助防癌抗癌
xiaomanmanjun    阅55
3种食物堪称天然“养肝高手”，每天吃一点，肝脏更健康
新用户11486428    阅9
专家反复提醒：胡萝卜与它同食，等于没事找事！看完赶紧告诉家人
山空云静    阅3
生活中来的健康手册《二十》
sn飞雪    阅265    转58
想让孩子长高, 可以让孩子多吃这些食物, 个头高身体壮
断桥飞雪    阅48    转8
生活小常识：怎样喝牛奶更健康？
i朵拉    阅372    转17
抓住“好食机”
半道上    阅104    转4
高血压人群不可错过的健康食物-首篇
养生老吾老    阅34    转3