原文:
每日5分钟呼吸训练,可提高运动耐力
每天5分钟呼吸训练 提高中老年人的运动耐量
阿里木杜 阅17 转3
肺康复系列丨现代肺康复常用方法
糖果堡宝 阅4632 转49
每天只需5分钟的高阻力综合呼吸训练就能提高中老年群体的运动耐力
昵称32448199 阅24
运动对肌肉功能的影响
滚滚红尘11111 阅1680 转8
机械通气时间延长患者的呼吸肌康复:一种有针对性的方法
一起呼吸鸭 阅93 转2
【呼吸训练】心肺康复基础:呼吸动力及训练
医路守候 阅326 转8
每天5分钟的高阻力呼吸训练被发现可提高中老年人的运动耐力
新用户73131848 阅22
耐力运动还是力量训练先做?最新研究给你答案,科学运动才健康。
零壹贰012 阅2201 转6
进行无氧训练,可获得以下7种运动能力的提高,你还在等什么?
减肥那点事 阅441 转5
糖尿病人运动处方:有氧和力量训练“混搭”
吴工图书馆 阅128 转3
普拉提属于力量训练吗?
品书p8o2sehkw4 阅202
感觉身体被掏空?教你如何应对力量训练后的肌肉酸痛!
长沙7喜 阅142 转5
速度训练的基本方法
郭不倒 阅17072 转130
力量素质的种类及特点
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吼!吼!吼!运动中如何正确呼吸
夢中湖畔 阅164 转3
一力降十会
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耐力训练抗衰老效果最好
yygltj 阅32 转2
EMS电脉冲运动
bodytech 阅168
健身这么长时间,你真的会呼吸吗?教你正确的呼吸训练
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JAHA:每天5分钟呼吸训练,降压效果堪比吃药!临床研究显示,6周高阻力吸气肌力量训练,可方便快捷改...
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力量训练与耐力运动(3)
qqhll8486 阅60
力量训练第五课——破解内功/气功原理之上部——内功原理——觉悟必点赞
勇敢的芯2 阅762 转28
李小龙截拳道的密秘
stwym 阅634 转27
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nygf 阅1753 转25
心肺耐力训练具体方案——高效训练模式
kaller_cui 阅4658 转24
武术力量素质训练要旨---北京昌平/武 兵 武喆彧
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健身基础理论知识(一)
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燃脂HIIT,到底要做几分钟?
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游不快的原因?原来这些肌肉力量不够强!
wyfx100 阅35 转5
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