来自湖底的一碗养生汤-筒骨莲藕汤

这样搭配做出来的骨头汤，胜过无数补品，而且味道好诱人哦！

天冷了，这碗汤要按时喝！每周为家人煲一次，能清热、能润燥，一口鲜美一口嫩，特舒坦

秋天莲藕最补人 8种莲藕花样做法 滋阴润燥，爱美网分享莲藕的做法大全

养胃润燥：莲藕腔骨汤的做法

秋天最该吃的食材是它！随手一煮，清甜粉糯，滋阴润燥，不懂吃真亏

一道脆嫩可口、好吃开胃解腻的凉拌藕片，还能安神静心、清热润燥

莲藕养生3吃法，帮你调理肠胃，去除便秘

红藕汤，纯素食的靓汤，润燥美容，是女人过冬的营养靓汤

靓汤：梨藕玉竹汤

【今日靓汤】金秋时节，秋藕最适宜

秋“丰”润燥，来上一碗青浦藕汤正正好！

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秋季进补多吃“素三宝”

养生骨头汤菜谱三

秋天吃莲藕最补人 滋阴润燥清心安神

藕的做法大全

莲藕大骨汤

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秋藕最补人！推荐几种做法，好吃又简单

莲藕丸子怎么做好吃步骤图

从小吃到大，还不腻，碗底都舔干净了，又营养又好吃

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夏末秋初，吃“素三宝”，饮“药三茶”，护好“三气”，安度秋冬

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