阳气生于脾，阳气根于肾，阳气萌发于肝，三个方法养阳，升阳，疏阳

看完这个,你就是生活中的专家了

自己体质

万病生于寒！肾寒多汗，脾寒多痰，肝寒多痛，心寒多斑，肺寒多咳，教你一招，横扫全身寒气，五脏寒除，万病无踪

失眠再严重，也怕中医的4个绝活，四个方法快速入睡，一夜安眠

如何提升脾胃功能，增强人体阳气？这几个方法，让你的脾胃更健康

天天想着祛湿，你知道自己是哪一种湿吗？

常年湿气重老是祛不掉，原来是这出了问题，试试这3方法效果不错

体寒＋痰湿怎么办？

“十脾九虚”，脾胃虚会有这6种症状

常年湿气重定有痰湿；湿重又祛不掉，是阳不足，这3种方法才有效

比免疫力还重要！人体中的这一气是疾病“拦路虎”，补的方法全在这了～

健脾最好方法就是补阳！一招教你升阳气，散寒湿，强效健脾不费力

补阳先补脾胃，脾胃强健，阳气自足，教你一招，补元阳，暖命门

5个补阳中成药里的猛将，补足一身阳气，逼走你体内的寒湿

参苓白术丸不止健脾益气，巧妙搭配，脾肾两虚、痰湿停滞也可用

嗓子痰多吐不完，平胃丸不管用？教你一招，脾肾同调、从根上祛痰

《胖补气，瘦补血》之胖子篇

痰源于肾，动于脾，客于肺，1个中成药，清空粘痰、老痰、顽痰

中医基础理论 中医书籍 方剂学

清痰在肺，粘痰在脾，顽痰在肾，分享4个中成药，补肺，健脾，壮肾对症巧妙祛痰，切断生痰的源头

脾胃寒湿怎么调理？

万病归于脾虚，脾虚的5个阶段要分清，教你精准补脾，不走弯路！

怎样才算胖子，听听中医怎么说？

分享一个真实案例，脾胃调理好了，耳鸣也消失了

千古名方附子理中丸，不仅能温中散寒，这样搭配效果更好 建议收藏

补脾效果差？按这4个顺序来，就能把脾补好！我经常说，脾胃的功能失

非常病例

祛湿最彻底的方法就是补阳，三个超猛的补阳药，蒸干全身湿气