原文：认识食物血糖生成指数和食物血糖负荷 转载自糖友网论坛
别再只盯着升糖指数啦，来了解一下血糖负荷吧~
飞龙兮翩翩    阅105    转2
常见的30种水果，糖尿病病友一次吃多少不影响血糖？一文说清
ha888cz    阅2
辟谣：糖尿病不能吃西瓜？食物有项数据比升糖指数更重要
~鱼鱼~    阅87    转2
糖尿病人的嘴上“禁忌”：这6种食物劝你不要碰！
快乐的合欢    阅729    转26
糖尿病饮食控制的三大法宝，掌握了降血糖事半功倍
雪花飘无声    阅206    转4
食品的“甜蜜指数”不仅是糖友的首选，更是健康人士的选择！[糖饮食]
糖尿病家庭调养    阅45    转4
孕妇当防妊娠期糖尿病
GXF360    阅68
南瓜到底是升血糖还是降血糖的啊？
dczyxhd    阅63
糖尿病，可以吃什么水果？
一葉一如来    阅60
文学城(GI)
斌斌d17xdq0ww9    阅283
长期吃小米，或降血糖？那喝小米粥到底是升血糖还是降血糖？
w9999w    阅28
饮食指南：有助于控制血糖的饮食和生活方式提示
Sou饮食指南    阅7
“含糖量”高的食物和血糖有什么关系？糖尿病人该如何饮食搭配
ldtsg1957    阅20
38种水果，糖尿病病友吃多少不影响血糖，看这张表就够了
静雅轩345    阅94    转5
血糖指数（GI）与血糖负荷（GL）
春天书屋    阅85194    转352
【收藏】最全食物血糖负荷表，糖友再不用纠结吃什么好了！
广西山水之间    阅17795    转169
比GI更重要的GL，糖友们如果能掌握简直如虎添翼
geoallan    阅725    转33
扒一扒糖尿病人吃的食物哪些有利于血糖稳定！
智慧堂200    阅1292    转23
【重磅推出】 | SGS低GI食品认证服务
mingxiaozi    阅208
【小知识】糖尿病患者可以吃西瓜吗？
冯斌一鄂    阅50    转6
得了糖尿病，能吃水果吗？
开心一天abc    阅209    转2
食物血糖负荷
潇湘剑客WJH    阅260    转2
糖尿病吃什么好？新版食物升糖指数表告诉你！
zjy200611    阅81    转2
一文读懂 | 食物血糖指数对糖尿病人的帮助
悟痴    阅45
糖尿病人可以吃香蕉吗？
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仁济科普 | 记住这三点，糖尿病患者也能安心吃水果！
阿明哥哥资料区    阅29    转2
减肥轻科普：GI和GL是什么？
如颖随行    阅94834    转173
什么是GI？GL？
食栗派    阅36    转3
血糖负荷（GL）
yy2751    阅401    转4
卫计委：成人糖尿病患者膳食指导
_旺_    阅2810    转58