原文：中医扫盲班第十四课——夏季“吃苦”切勿盲目
夏天吃“苦”是误区
闲品落花    阅223    转15
夏天要不要“吃点苦头”？
余近山    阅222    转7
夏季进食苦味食物过多易引发恶心呕吐
yu199    阅70    转4
夏日吃点“苦”，清热又解暑！
mxb08    阅2
夏季降心火 光吃“苦”可不行
刘燕燕    阅225    转6
中医里的“重口味”你知道几分？口味决定你的五脏健康！
指禅李的收藏    阅326    转12
夏吃苦赛进补，多吃3苦，祛湿气、清肝火，健康舒服过夏天！
海天一色天龙    阅3
立夏养生重在养心
雨雪无睛    阅61    转3
体内三把火，不上火是健康养生之道
乐多贤友8rduhu    阅980    转111
酸甜苦辣咸，一种味道对应疗效，知道味道就能怎么食疗养生了
神州君子好人    阅376    转6
夏季吃“苦”有讲究
mgxbyhzhch    阅34    转2
夏季重点在于养“心” 心气亏虚多吃赤色食物
我的喜爱资料收藏    阅468    转50
养心就是养命！正午十分，吃这种食物最能养心补血！
鹩歌    阅93    转4
夏季养生“吃苦”还是“吃辣”？(图)-搜狐滚动
老范    阅135    转7
入夏容易心火旺，及时消火才能愉快过夏天！
绿渡    阅126    转9
五味对五脏，酸对脾，苦对肺，辛对肝，甘对肾，咸对心
莱阳梨膏    阅850    转69
开胃吃苦，健脾吃辛
听心海    阅27    转2
【寒性食物有清热泻火解毒功用】
撕心裂肺的淡笑    阅347    转8
心火旺的人多吃这几种食物，才能“护”心
董峰养心    阅860    转10
甘辛酸苦鹹五味入口，專補虧欠
zeek88    阅209    转12
饮食指南：食物不仅有“四性”，还有“五味”，择食养生才能利于自身保健
Sou饮食指南    阅7
【健康】小满节气话养生：这天为啥要吃“苦菜”？
369蓝田书院    阅95    转2
清心火、养心阴、宁心神的“君子汤”！
风吟楼    阅61
口腔有异味的根源在哪里？
新用户3536Meiv    阅5    转2
人体五行与中医五味
舞动的朱雀    阅4174    转417
酷暑将至，中医养补的注意事项都在这里了！
平凡的人    阅49    转3
苦味食物偏寒凉 过量食用或致恶心呕吐
山峰冠    阅91    转2
五味过度会伤五脏(原创）
紫影魔神    阅2833    转322
夏天心脏最易“崩溃”！艾灸养心，抓住这几个穴位，事半功倍
沧海一滴水8uba    阅311    转3
酸苦两味走肝心，食色之味的中医调养
谷山居士    阅298