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大智慧-做自己情绪的主人
期末将至!每逢大考就紧张?如何帮助孩子缓解学习压力?这些方法强烈推荐给老师和家长!| 知心育人②
张福涛lu70kpm9 阅87 转7
社会心理学(4)
猎户ywysh4sdge 阅41 转2
0336《社会心理学纲要》——戴维·迈尔斯(2)
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心理活动导图(人类心理活动解析)
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心理学知识点总结
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知治疗的理论与方法
超超黑蛋 阅159 转4
一例社交恐怖症的咨询案例报告
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阿尔伯特·埃利斯《控制焦虑》|这本书的重要笔记都在这里了!(上)
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(推荐)人非为事物所扰,乃为其观而自扰之
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认知疗法
dsxp 阅562 转47
心理过程:”认知过程,包括感觉、知觉、记忆、思维和想象;情绪、情感
ydylaoshi 阅128
摆脱负面情绪、重拾快乐的理性思维方法
陳小剑Jan 阅686 转25
强迫障碍的认知行为治疗(案例分析)
大漠胡杨968 阅2123 转26
道家思想对调治焦虑/抑郁心理的启示
青木森森 阅1172 转18
如何有效去除“灾难化思维” :附认知矫正工具
lindan9997 阅1742 转19
反焦虑思维——教你消除不必要的心理焦虑
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意识疗法改变情绪性格和认知,成为家庭的心理咨询师!
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(没录)社恐
少吃好过吃果胀 阅126 转6
33、认知行为疗法介绍及使用(二)
都来咪中医 阅413 转6
非理性思维对心理健康有何影响?该怎样去管理它们?
荣新奇心理堂 阅38 转5
小荷健康
若悟369 阅21 转4
他去世了,享年100岁
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十分钟看完一本书-《逆向思维》
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想不靠吃药治愈抑郁和焦虑,就得认清大脑这偏向性的嗜好,超干货
蜗牛之窝 阅12 转2
不得不说的一个认知模型
新用户7668ogXv 阅211
容易抑郁焦虑的人,通常缺乏这一种能力
仙鹤草中医学堂 阅25
别让情绪左右了你的人生
心琳z8ruhx98mu 阅171 转3
抗压力
mishoushu 阅351
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