少吃咸盐

低盐饮食 克克计较

吴伟：“盐”于律己，健康一生

宛爸叨叨| 过早地把它添到孩子的辅食里，你还要坑娃到什么时候？

“盐“多必失

【膳食营养】请您一定不要重口味

高盐食品的危害

五六十年代的人也就是把咸菜当菜吃，甚至直接吃盐，那个年代为什么没这么多血压高的人呢？

不咸≠含盐少，无处不在的“隐形盐”你能发现吗?

控盐目标“提速”至5g、学会科学控盐。

北大研究：盐一换，每年少死45万人！低钠盐虽好，3类人群不宜吃

精打细算，别让饭菜中食盐超标

给1岁内的宝宝吃盐，等同于喂毒！吃错会致命，别忽视了！

不咸≠含盐少 这样在“低盐”和“口味”间找平衡

盐你吃对了吗?如何正确的使用盐呢?

你家的盐可能吃错了！加碘盐、无碘盐、低钠盐告诉你所有盐的真相！

营养盐该怎么吃

加碘盐、低钠盐、无碘盐怎么选？看这篇就够了

低钠盐、加硒盐、加碘盐...100多块一袋的“高档盐”该买吗？

你家的盐该换了吗？低钠盐、无碘盐…各种盐该怎么选？

长期低盐饮食，对身体健康到底是好是坏？

爱吃咸易患胃癌！真相在这里

医生告诫：高血压不想”短命“，这种调料千万要少吃，不然吃多少降压药都是白费

过年吃零食 要认清这些含盐大户

倡导低盐，你真的做到了吗？这5种隐形盐，被你悄悄吃下肚

常吃高盐食物会患胃癌，这些“藏盐”食物要当心！

天天吃盐，你知道为什么要吃盐吗？你的盐吃对了吗？

同样都是盐，为何有的便宜有的贵，到底该买哪种盐？

日本核污水排海！还能放心吃盐吗？换成这种盐，或对人体更有益，你吃对了吗？

这个调味料吃多了，比吃糖还容易胖！看完我默默放下筷子