原文:
紧中劲,崩断弦。
典传国术:紧中紧
盛_王_朝 阅99 转5
末代剑圣拳术拳理深层解读
太极老叶KBA9 阅244 转29
放下,才能获得
天地虚怀xia 阅29
关于伸筋缩骨的问题
寂静心 阅593 转31
拉弓射箭
中国有我能变強 阅380 转20
【干货推荐】为何拳谱中将“大筋抖弹”比作“如虎抖毛”?
出生上海的人 阅137 转4
老人健身 “扯皮拉筋”远离骨折
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传统拳之拔起大筋,真正做到“一枝动百枝摇”
水木年华138 阅78 转3
酒酒原创2
小酒酒z443ubzo 阅7
脊柱如龙,有劲方能”神变”,此桩法之慢练,增力之妙法也!
气贯八极 阅3684 转320
站桩是静还是动「太极形意八卦」薛颠的原话为-此桩法之慢练
无名361 阅673 转60
练拳的4种境界:松、活、弹、抖
雪山飞狐之独狼 阅235 转8
“劲”与“力”分别是什么
winriman 阅465 转5
练拳,练功大道至简
张孟龙58 阅1209 转31
功夫要怎样练才能有质的改变,不伤身还养生?
国术大讲堂 阅189 转10
“大筋”
jackywu9 阅323 转10
【内家拳基础】开胯与开龙脊
昵称44Gi8 阅400 转8
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