原文：老人秋季进补首推芡实
秋季利于调养生机宜补芡实
都市生活台    阅126
芡实介绍
行走花间    阅189    转3
秋季进补佳品--芡实的功效和做法你知道吗?(一)
衔    阅4923    转95
霜降时节我们该如何进补？
神州君子好人    阅70    转3
芡实既补脾治腹泻 又补肾治白带多
品 位 人 生    阅322    转18
芡实原来有这么好的功效，劝你秋天吃一点！
xueyongqi555    阅606    转16
108岁老人王蔡氏长寿的秘诀竟然是......
caimin133    阅153
脾肾不足的老人，可以用怀山药、莲子、芡实粥补身体
香菊书屋    阅192    转23
虚不受补？这样进补就对了！
生活美好在中国    阅476    转20
虚不受补解决方法
国宾书屋    阅171    转8
秋食芡实进补佳
舍得斋主    阅24    转2
它被称为“水中人参”，既能补肾又能健脾，特别适合秋天吃！
京城喜来乐    阅43    转3
“补而不峻”的芡实，最宜秋季进补
称泥    阅110
杏林早报 | 晚秋“打底补”，用它调好脾和肾，为冬季进补打好基础
fentouge    阅12
无标题
新用户24775220    阅39
益肾固精，这么简单的方法你为什么不用？只需一把“米”
xxcc140    阅545    转67
早泄食疗方
秋天雨CZL    阅860    转60
秋冬进补首选它，补肾开胃又防癌！内附几道食补方，照着吃男女老少都受益
七侠荡寇志    阅497    转25
男人秋季进补吃什么 十款养生粥强身健体
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芡实：固精养生
业余养生馆    阅1540    转179
一碗芡实粥，滋润过个秋！
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芡实粉（专题介绍）
花草田园    阅2047    转33
冬令进补，有一种佳品叫山药
冰河问剑    阅343    转23
芡实
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十八、 霜降养生篇
tryzwm    阅231    转12
滋阴清热粥丨九种体质调养粥之阴虚质粥
秦岭之尖    阅471    转9
冬天就吃它！女人“不老”，男人肾强，被誉为“水中人参”，药食两用价值高
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冬季进补多吃点芡实 芡实桂圆枣仁粥益脑强肾
cchy190112    阅54    转3
小小一颗种子，补脾又固肾，还不滋腻！
许尤佳育儿堂    阅34    转3
外国人眼中的人参果，中国人心目中的健脾、清肺、补肾的佳品……
鶴崧    阅276    转2