原文：如何改变负面思维？认知疗法，你自己也可以做！
引发抑郁情绪的罪魁祸首
老史pen4e4zmum    阅99
尽量避免十种负面思维模式
悠然一笑.    阅1561    转75
容易引发抑郁的12种思维方式，有的话一定要改变！
舍得付出    阅203    转9
你脑海中的那个声音：十大常见的“消极自我对话”类型
lindan9997    阅174    转7
13. 识别歪曲认知，重新审视旧观念旧想法
28799    阅132    转4
如果你有这种不好的思维模式，我建议你立刻把它戒掉
北极熊788    阅177    转6
你所有的负面情绪，大多离不开这10种思维方式
仰羊    阅13
如何管理情绪，不被负面情绪左右
逸香阁居士丽人    阅196    转9
别让情绪左右了你的人生
心琳z8ruhx98mu    阅171    转3
认知疗法
老刘tdrhg    阅143    转3
既然成长经验支持负性核心信念，我们又如何让它支持正性核心信念呢？（4月11日）
长沙7喜    阅22    转3
反驳法三栏表
星晨炼    阅6
大部分负面情绪来源于这4个错误
cllgb    阅486    转6
你所有的痛苦都来自大脑的错觉，这些智慧希望你也能拥有
丰运    阅364    转5
情绪管理，你需要一个AMBR工具
天下小粮仓    阅1289    转5
【小学家长】如何让孩子学会把控情绪
和善书屋    阅150    转2
“他为什么讨厌我”，“都是我的错”，10大认知扭曲，看你有几个
养生杂志    阅229    转2
为何有些感情无疾而终？不是三观不合，而是不能提供情绪价值
大笨蛋li    阅38    转2
掌握情绪智慧～～赢快乐人生
gxglcxy    阅103    转3
什么样的痛苦能让人成长？
黄连厚朴心    阅483    转3
如何预防孩子抑郁？｜我的孩子抑郁了，我却以为他只是不开心
HAINABAICHIAN    阅26
CBT疗法
清风徐vux49lyx    阅13917    转42
《伯恩斯新情绪疗法》：如果你也想彻底摆脱抑郁，可以来看看这本书
影曳香弄    阅17096    转38
Q
xa3682000    阅37
用更多正面的情绪驱散负面影响
光头强阳光灿烂    阅14
摆脱负面情绪、重拾快乐的理性思维方法
陳小剑Jan    阅686    转25
起底CBT：认知行为疗法在抑郁症、强迫症与失眠咨询中的应用
TNT1520    阅805    转22
负面情绪也有“正面”作用
hnddm    阅51    转2
心情不好，90%是因为你的认知扭曲了
至真至程    阅140    转20
如何处理功能不良思维与错误信念
shumeng1tg6tsf    阅490    转13