原文：101个有科学依据的减肥小偏方（饮食篇1~5）
减脂中的碳水应该怎么吃？关键在于“GI”！
梁小霄    阅293    转3
哪些食物升血糖慢？
天水湖    阅427    转2
什么菜是糖尿病的天敌？
ABC123949    阅32
糖尿病饮食治疗：每天这样吃，血糖好一半
洞庭散人资料库    阅67
糖尿病人每天这样吃，保证血糖平稳不反弹
大白兔与胡萝卜    阅79
（糖友必看）三类早餐升血糖快！你却天天吃？这样吃早餐，餐后血糖不会高！
红杉nambl698f3    阅965
曝！六大伪健康食品大揭秘
singer0852    阅145
降低血糖有窍门 糖友不要急
美O食    阅1749    转33
糖友用好控糖利器GI，再也不用愁吃什么了
geoallan    阅716    转11
帮降血糖的七个小窍门
陈年久    阅322    转9
糖尿病患者应该怎样控制主食
kenasi    阅190    转5
(1)掌控降低食物GI的7种方法 助糖尿病人避免餐后高血糖
春天书屋    阅387    转5
掌控学糖 | 10张表格，让你从此饮食不犯懵！（超全！收藏版）
chenjd2016    阅87    转5
降糖误区：食物血糖合成指数（GI）越低的食物越好
猪八戒图书馆81    阅684    转4
最新证据！糖尿病患者饮食增加它，有效降糖、降脂！
禾元    阅71    转5
【疾病调理】稳定血糖须知：哪些主食吃了饱腹，又不会快速升高血糖？
宏景书苑    阅157    转3
食物含糖量和升糖指数
闫yanguangguo    阅353    转3
糖汇佳健康知识：糖尿病可以吃玉米嘛？
壹邦    阅5    转3
膳食纤维能降糖，95%的国民吃得不对！
静雅轩345    阅49    转2
听说你还在傻乎乎地吃着低卡食物减肥？错！你该吃的是低GI
好吃好看分子    阅122    转2
血糖生成指数（ GI）是什么？为什么要低GI？蒂菀
蒂菀    阅445    转2
最新食物血糖生成指数表
儒雅谦和    阅111    转2
玉米的营养价值是什么 吃玉米对降血糖有用吗
小酌千年    阅61    转2
低gi水果排名
吴工图书馆    阅1793
多吃玉米有什么好处？
我爱你文摘    阅29
不爱吃米面？这 9 种主食好吃还不易胖
伟111    阅10
【内分泌系统
平凡的人    阅40
常吃玉米的人血糖都不会太差？前提是要吃对！
尚振奇    阅5
一碗杂粮米饭的修炼
姜太公人生如梦    阅36
GI值没你想象的那么重要
sandramaoyf    阅199