原文:
高强度间歇训练(HIIT)挑战
减肥利器——早晨HIIT高强度间歇训练
jianglin1965 阅709 转16
15分钟快速徒手HIIT高强度间歇训练
咖啡色的人 阅69 转4
HIIT高强度间歇训练,每天只需20分钟,让你持续燃脂一整天
全球健身号 阅17
健身的真相:其实一次只需20分钟!
鹩歌 阅6781 转435
。用这7个动作练20分钟,相当于你在跑步机上连续跑步1小时
mosquitou 阅802 转36
HIIT(高强度间歇训练)——用最短的时间消耗更多脂肪和卡路里
kieojk 阅19804 转29
用最短的时间,高质量消耗更多脂肪和卡路里
摘好好摘 阅515 转19
hiit高强度间歇循环训练计划
xyz3i 阅434 转13
HIIT训练,不知道的人已经OUT了!-头条网
小怪兽他爹 阅235 转8
HIIT减脂效果比跑步更明显,每天只需20分钟!
信仰之力 阅4131 转7
HIIT高强度间歇训练, 疯狂燃脂24小时!
cocosyl 阅218 转2
HIIT减脂,锻炼动作不需多,2个动作就足够!
鸿蒙圣主 阅82 转2
健身 | 10分钟高效燃脂HIIT,增肌又减肥!
阿文威尔士健身 阅1347 转24
大学生【你真的知道高强度间歇训练法吗?】
小跳蚤58 阅235 转15
2014年更多的适合各种水平的高强度间歇训练 More HIIT’s in 2014! | GymRa
Cheers! 阅366 转4
HIIT两种训练,全身都能锻炼到!减脂神器!!!!
yuxh91128 阅117 转2
HIIT才是普通人减肥塑身的最好选择
sennoy250 阅63
没做过高强度间歇循环,还敢说你健身?
心静如水D 阅384 转34
2015最流行的 HIIT 20分钟减脂操,男女通用!
远远地凝望 阅326 转8
【运动推荐】燃脂塑身9分钟家用高强度间歇HIIT
宝石丫丫 阅386 转2
高强度间歇训练法,简称HIIT,最短时间...
纵览天下的镜 阅96 转2
燃脂塑身 9分钟家用高强度间歇HIIT
光明中的小孩 阅53
10个高强度间歇HIIT动作,1-3月减掉你多余脂肪!现你腹肌马甲线
倪文彬 阅58
高强度间歇运动HIIT,只需20分钟,就能榨干你的脂肪!
小姐姐健身 阅152
高强度HIIT训练,带你个有硬度的男人
榆阳太子 阅1674 转21
?高强度全身减脂训练
街心舞苑 阅190 转4
?夏天就要瘦!瘦!瘦!一组高强度全身减脂训练
梦的云端 阅58
HITT(高强度间歇运动)和HICT(高强度循环训练)有什么不一样吗?
互爱今生 阅10418 转26
4分钟TABATA训练法,8个动作高效燃脂
浮云的向往 阅2378 转18
每天不到10钟,减脂练出 腹肌马甲线!
yg621bxf2000 阅863 转11
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