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杨式太极拳的“步”“桩”练习方法
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脚跟转还是脚尖转？太极拳真正的转身要点就在这里
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太极拳的脚跟、脚尖落地旋转如何换劲
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太极拳要练张三丰“轻灵虚实理”2020.12.31.发布
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天之道是损有余而补不足。那么武之道是什么？
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