10个人9脾虚，老中医告诉你一个妙方健脾！

中医直言：你的舌头，“暴露”你是哪种湿气？

哈！4种食材28天，祛湿成功，大便呈香蕉状！

脾虚比肾虚还可怕，央视中医专家教你这一招健脾祛湿！

​老中医再三强调：湿气的“天敌”发现了，不是山药，若你爱吃，轻松排出多年湿毒！

教你自我判断体内湿气，自己如何解决湿气重

身体好不好，脾胃说了算！

变幻无穷的湿邪

夏季除湿有妙招

茯苓搭配好，寒湿不来找，巧妙搭配，赶走寒气湿气

内外在原因，才使得体内湿气重！中医有一个方法，祛湿健脾很轻松说到湿气，相信大家都不陌生吧，很多人都知...

千寒易除，湿气难祛：对抗顽固湿气，中医有3个方法

湿气重的舌头长啥样？

舌红是热，苔厚是痰，舌凹是虚，舌鼓是堵

湿气重怎么调理？1招就可轻松搞定

关于养脾，你不知道的那些事

体湿易“胖”？中医说“排湿也要看体质！”，健脾祛湿记住这3招

吃什么健脾？

舌头上的3种异常，提示身体出了问题，教你一招，轻松调理脾胃

祛除眼袋、黑眼圈，药房8块钱药膏每天抹1次！胜过千元眼霜！

舌头3个表现说明湿气重！每天10分钟，按揉这个穴位，湿气除、脾胃健

脾虚“救星”已找到！有事没事喝两口，或能除湿气、强脾胃

夏天养生，健脾祛湿正当时，8种中成药，湿气无踪！

红豆薏米就是“祛湿神器”？不，还要看体质！

【中医养生】中医告诉你你的身体有多湿

湿气是什么？

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