原文：果糖与蔗糖大PK，看看谁才是真正的赢家！
食物越甜，热量越高吗？
慧跑    阅2625
我们用 6000 字总结了常见的 31 种糖和代糖的区别，一次性全搞懂！
树宝n8mmb08xj7    阅14557    转81
糖尿病不能吃水果？照这张表吃，血糖很稳妥
涂鸦吧    阅196    转5
认识“碳水化合物”
鄂沅疆昀    阅651    转4
有哪些食物不甜，却含糖量高，糖尿病人应该值得注意？
Qqqwwjj    阅112    转3
角落里的精制糖
cntdc818    阅87    转2
吃水果降血糖吗？糖尿病究竟能不能吃水果？答案来了
奇妙本草    阅7    转3
含果糖的食品，糖尿病人可以放心吃吗？没那么简单！
儿童营养师王斌    阅20
水果越甜糖尿病病友越要拒绝吗
静雅轩345    阅98
糖尿病人怎么吃水果不影响血糖？西瓜很甜糖友能吃吗？
zopoba395    阅85
联合国糖尿病日 | 糖尿病是因为吃糖太多？少吃糖就不得糖尿病吗？
尚振奇    阅41
【林莉】糖尿病患者不能吃水果？NO!
金万电机    阅36
喝蜂蜜血糖会升高吗？
Lu5461    阅587    转3
No.265西瓜与桃子哪个含糖量高？这些水果，吃起来不甜但长肉、升血糖！
书摘知识    阅265    转6
天然糖比精制糖好嘛？
春天书屋    阅412    转4
糖尿病患者也想好好吃水果？专家建议来啦！
hercules028    阅8    转2
糖尿病食物GI值【必看】
天_涯_孤_客    阅417444    转750
天天拿它当晚餐，血糖竟超标好几倍！千万别再这样吃
艾丽布莉    阅763    转25
“辟谣” “糖友”们好心塞！我被这七个“美丽的传说”蒙得太久
寒蝉298    阅39    转2
这个饮食误区，99%的糖友都中招，你不要再被误导了！
长沙7喜    阅67
妊娠期糖尿病准妈妈水果怎么吃？看完这一篇全明了！
张虹艺营养师RD    阅3
有些水果不甜但巨升糖！图示告诉你水果含糖的真相
我最爱的用户名    阅114
糖友如何看待吃荔枝的问题
醒真    阅41
糖和代糖
名天    阅11
科普｜史上最全 29 种糖大盘点，一眼看清糖的真面目！
岚岫斋    阅6205    转23
水果应该怎么吃，才不长胖？
冀连梅药师    阅202    转10
含糖量低的水果有哪些？
止观观止    阅50    转3
少吃糖多喝蜂蜜 做中国好妈妈
p0oouuu    阅86    转2
减脂必控糖，以下是糖对你造成的所有可怕的影响
东莞松山湖馆长    阅151    转2
劝你多吃梨的理由， 1 个就够了！
自由翱翔－zyax    阅8    转2