原文：肩颈痛、头晕、耳鸣......这6个动作让你变轻松
办公一族如何治疗颈痛：麦肯基疗法告诉你
长沙7喜    阅57    转3
千万上班族，你的脖子还好吗
涛声依旧船已走    阅864    转25
4个瑜伽动作缓解肩颈不适，改善不良体态，简单有效！
GreenMoodre58g    阅763    转13
忙中偷练：辅疗慢性头痛偏头痛，预防颈椎病美化颈部祛除双下巴
snwqk    阅63    转2
如何改善上交叉综合症
鸿蒙圣主    阅180    转2
《图说颈椎病康复》：写给脖子疼患者的自助指南，5个动作，在家就能练习！
书语人间    阅2781    转165
如何快速放松颈椎
我爱田七七    阅6958    转26
颈椎病？看老外是如何通过颈椎操来改善的！为亲人和朋友收藏了
丙志堂黑膏药    阅562    转52
经常看电脑、玩手机的注意了，不是吓唬你！
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如何摆脱'驼背'的烦恼？
天天读书通天塔    阅319    转4
认识上交叉综合症
唇间一摸妖娆    阅258    转3
除了下交叉综合症，还有上交叉综合症啊~
xyf4345    阅359    转4
“低头一族” 如何预防颈椎病
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颈椎病的瑜伽处方
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我的脖子和肩膀，怎么又“僵硬”了！试试这7个动作……
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颈椎有响声 是某种疾病的前兆吗？
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【疾病诊疗】“低头族”颈椎压力大 做做这套操缓解颈椎病
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怎么缓解落枕
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脖子酸痛怎么办？教你两招，拯救颈椎健康！
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这两种人千万别乱扭脖子！严重可致瘫
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颈椎疼痛不宜用力转脖子
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颈椎康复锻炼方法
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瑜伽体式精讲（四十二）：脖颈拉伸，改善肩颈状态，消除颈椎疾病*
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拉伸｜上斜方肌
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10个小技巧，拯救双下巴
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图解：颈椎锻炼操
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怎样缓解颈椎疼痛 舒缓颈椎痛的有效方法
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