原文：从现在开始，每天吃一把它，吃出黄金肾，秋冬全家少生病~
板栗吃法
中医养生127702    阅67
板栗生吃有什么作用？
北极熊788    阅56
春天的“人参果”，生吃补肾，熟吃健脾！两天吃1次，强身健体，不懂吃可惜了
weimiao    阅53
生吃这一物补肾抗衰老
老老树皮    阅193    转8
秋果之王养生高手板栗生吃熟吃哪个最好
用力戳穿它    阅40
生吃补肾，熟吃健脾！它是冬季“人参果”，煲汤煮粥放几粒，全家都受补！​
鹿文康金    阅14
人称“千果之王”！每天吃几粒，健脾养胃，补肾强腰！老人小孩都爱吃~
培训班背包    阅44    转5
板栗被誉为“千果之王”！每天吃点，健脾养胃，补肾强腰！
空谷幽兰80    阅25    转4
入秋后，遇到此物必买30斤，每天早晚坚持吃4个，补肾，腰不酸腿不痛
神州君子好人    阅53
饮食小百科——板栗的营养
喀纳斯367    阅372    转3
糖炒栗子为什么要放小石子？色泽光亮的栗子会致癌？真相是…
下辈子当个考拉    阅18
秋末最推崇的三大养生食物
刘燕燕    阅303    转5
爱吃板栗的舟山人：吃8颗栗子热量等于一碗饭，是真的吗？
老井文摘    阅79
生吃补肾，熟吃健脾！秋天“人参果”，煲汤煮粥放几粒
心心相印一一一    阅183    转4
生吃栗子对人身体健康有什么好处？
小草回香    阅859    转2
推荐：冬天吃栗子的四大妙用
lcs819    阅1949    转49
栗子的营养价值和药用价值 选购栗子的方法
侗乡人1961    阅144    转8
冬天吃栗子的四大妙用
溪边独坐看水流    阅311    转5
每天吃几粒“秋果之王”，腰好腿好血管好
15816811    阅38    转5
男人常吃它不再喊虚
秦元军    阅383    转4
秋冬进补专家教你吃板栗
开心果 由飞翔    阅152    转3
它是“秋果之王”，把它端上桌，苹果西红柿大米都自愧不如！
长沙7喜    阅31    转3
栗子的妙用
為未來而活    阅485    转2
秋冬莫忘食板栗
木子4kfvyzepq8    阅545    转2
吃此一物青春永驻小板栗大神通
lq林祖祥    阅239
几块钱一斤的板栗，营养价值竟有这么大
茂林之家    阅26
防病抗衰老 冬天吃栗子有四大功效
X.S人生    阅1394    转9
吃板栗的季节到了！专家教你怎么吃板栗更养生
Zhengdebing    阅81    转5
家中常备这一果,身体发虚也不愁!每天几粒,腰好 腿好 血管好~
月溪幽兰508    阅27    转2
甜糯糯的它，竟也是一味中药，居然比水果的维C还要多!
森林资料收藏屋    阅77