胡萝卜和此物一起炒，常食视力越来越好了，色斑没了，早知早受益

每天早上吃一个煮鸡蛋，身体不会差，但切记“2不”，早知早好！

提个醒胡萝卜与此物一起食用，就是没病找病，早知早受益

提个醒：西红柿切不可与此物同食，吃了就是没病找病，早知早好！

胡萝卜跟“此物”一起吃，孩子视力也好了，妈妈色斑也没了

西兰花和此物一起煮，每天几口，视力好了，大肚子平了，早知早好！

胡萝卜和此物一起配，皱纹少了，视力好了，气色更红润，早知早好

胡萝卜禁忌食物，吃了就是自找麻烦，早知早好

提个醒：茄子尽量少吃，最好不吃，知道为什么吗？早知早受益！

提个醒：菠菜要尽量少吃，最好不吃，知道为什么吗？早知早好

早上爱吃煮鸡蛋的人，长寿不会远离你，但切记“2不”，早知早好

胡萝卜和此物一起配，一周吃3次，气血足了，脂肪没了，早知早好

20多年的苦瓜白吃了，才知道不能和此物一起食用，早知早受益！

一个鸡蛋就能甩掉老花眼！人人都吃，却不知道这样吃更灵！

胡萝卜和此物一起炒，视力好了，大肚子没了，胃口好了，早知早好

早晨吃鸡蛋对身体是好还是坏？早知早受益！

每天早上吃一个煮鸡蛋，身体不会差，但切记“三不”，早知早受益

常熬夜者多吃胡萝卜

提个醒：此种土豆见到不要买，老人小孩吃了都住院，早知早好

常吃玉米的人得注意，玉米功效多，但切忌与此物同食，早知早受益

每天吃一个西红柿，身体不会差，但切忌与一物同食，早知早受益

▶胡萝卜和此物一起煮，失眠好了，补气血，双眼明亮，视力越来越好

鸡蛋和此物一起煮，色斑没了，气血足了，视力越来越好，早知早好

胡萝卜的最佳搭配 防癌、美容、抗衰老效果好

一个鸡蛋就能甩掉老花眼！

鸡蛋里加一物，甩掉看书头昏脑胀、阅读困难费劲！

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不瞒你说：胡萝卜和此物一起炒，隔三差五炒一盘，改善视力，赘肉不见了

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多用这两样给孩子做早餐饼吧，柔软嫩滑，对视力发育有帮助，补钙