肝火旺，地筋不通！每天揉一揉地筋，养肝护肝，降肝火，排肝毒

肝气郁结型失眠怎么办？每天推“地筋”3分钟，多睡3小时

天筋藏于目，地筋隐于足，每天揉地筋30下，降肝火、排肝毒！

多揉这条筋，疏肝气、排肝毒，补气强身易长寿

肝不好，“手脚”会出现4种异常，哪怕只占一个，也要开始养肝！

微头条

肝不好试试推地筋！每天5分钟，肝火降了，睡眠也好了

养肝就是养命！揉揉1根筋，大补肝脏，养肝气，养颜又排毒

养筋就是养足你的肝气，自然百毒不侵！教你3招养好肝气

春养肝，按脚下的地筋降肝火，远离脾气暴躁！

为什么爱发火或压抑的人湿气更重？中医多是...

肝者，筋之合也。其实可以通过揉筋来疏通肝气！

你的健康全靠这个神奇的脏

中医4招养肝调肝气郁结

人的健康取决于肝脏

春养肝，如养命！一碗养肝汤，疏肝气，养肝血，阳气足，百病不生

美丽容颜靠养肝

女人养生 疏通肝气才是补血养颜的重点

肝脏是“哑巴”，可出现5个体征时，说明你的肝正在“坏掉”！

肝胆

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肝火旺盛，鼻子出血，肝气郁结，长此以往，怎么办才好

悦护理 | 改善失眠，疏肝解郁，请常按这三个部位

小孩出现这几点证明肝气不舒，要揉肝筋、喝疏肝茶！

肝不好快推地筋，肝火降了，睡眠也好了

肝不好，少碰2物，多食3绿，做好5个字，肝会一天比一天好！

春天，养肝黄金期，做好这6步，坚持“八个一”，肝好一切都好！

三个养肝护肝的部位，平时揉一揉，按一按，肝更干净