原文：这个不起眼的食材，祛湿效果比薏米好100倍，中医专家都在用！
【红豆薏米芡实粥】祛湿健脾神器（红豆赤小豆区别）
白云馆928    阅1318    转73
红豆薏米不祛湿反伤脾，太多人犯错，必须提醒你！啊
随我意8y1648bc    阅1023    转73
舌苔白厚、虚胖的凶手是湿气，1个食疗方能健脾祛湿，月瘦7斤
小明你别闹    阅1415    转64
湿气重不重，看舌头就懂，教您3个方法，去湿气，健脾胃，效果好
心心相印一一一    阅3232    转15
身体湿气重？中医：七味中药祛湿效果最佳。另带四张食谱
宁夏申晓东    阅806    转10
身体湿气重？中医：七味中药祛湿效果最佳，另带四张食谱
怀宁都是好样的    阅172    转7
湿气不除，你只能又胖又丑
张东键    阅64    转2
1994年，一个乡村老中医专门教我5个祛...
长白山图书馆藏    阅111
红豆薏米吃多久见效
哈哈来啊    阅26988    转70
祛湿，别再迷恋薏米红豆了！真替你们担心。。。
自由翱翔－zyax    阅11227    转534
湿疹的“天然克星”
相互交流学习    阅2088    转2
中医强调：祛湿“冠军”已找到，不是山药，...
秋燚68    阅88    转14
体内湿气重的人，3类食物要少吃，这4种祛湿排毒的食物可多吃
Ffllmm    阅533    转4
湿气重不重？手脚不会骗你，脚部出现3个异常，该祛湿了
老张话健康    阅226    转2
湿气重肥胖生病, 吃红豆薏米没用, 是犯了3种错误
扬帆远航fwhtjw    阅1190    转79
中医道十人九湿，去湿最管用的不是薏米，而是它…
威虎山ofv8ycy1    阅805    转74
中医道十人九湿，去湿最管用的不是薏米，而是它！
仰望天空5    阅1240    转67
入春祛湿第一米——芡实！
为什么73    阅92    转23
体内湿气重？85岁老中医：常煮这个汤，健脾祛湿瘦身效果佳！
梅雪舟    阅120    转2
立秋后湿气高发，湿气不除百病生，想要祛湿，方法可别用错了
巴翠    阅197    转5
男性吃什么去湿气最快？
左手360图书馆    阅56
它是祛湿第一饮！每天一杯，祛湿健脾、湿气全无！
yywgkuyygy123    阅728    转72
红豆薏米汤祛湿不管用？只不过你用错方法而已
haw911    阅1590    转31
这个比薏米好100倍的宝贝，每天吃一点，横扫体内湿气，效果好
培训班背包    阅1525    转122
祛湿气最厉害的不是红豆薏米而是它？
神坤算人    阅168    转7
体内湿气重怎么办？
dczyxhd    阅30    转5
比薏米祛湿邪好一百倍的食物是什么？
还想学习的老头    阅25
别再迷信薏米红豆汤祛湿了，很多人吃了好几年都没吃对！
天方夜谭吧    阅17721    转123
【转载】湿困脾胃症+中医教你祛体湿+为啥瘦不下来？先胖肚子原因在这里+发胖、痰湿重，清代名医有1张妙方，一天喝2次就行！
云水禅心688    阅1124    转121
一个被埋没的“千古圣药”补脾又固肾，常吃可补肾强筋骨
灵崖净土    阅10