【养生健体】薏米的功效与作用：经常吃竟然能减肥

对付体内湿气的四类方法

薏米红豆粥健脾祛湿

红豆，红小豆，你还傻傻分不清？

薏米的5种常见做法，你能想到的都在这里了！

冬天吃上这一碗这个，比燕窝还养人！

秋天吃上这一碗，比燕窝还养人！

健脾祛湿膏，一步步，手把手教程，从此不用再怕湿气了

*****千万别这么喝红豆薏米粥，反而湿气更重！

红豆薏米水，可以去湿气？误区！中医告诉你，喝错了反伤身体

千万别这样祛湿，只会让湿气加重

煮祛湿的红豆薏米水时，要避免这4大误区！

59岁倪萍消失6个月年轻30岁！原来是靠这个...

@常喝红豆薏米祛湿的人，这5个错误别再犯了

春天体内容易湿气重 初春教你用吃来祛湿

冬季湿气重除了泡脚、薏米红豆，还有哪些祛湿的妙招？

春天到了，喝点养生粥吧！

红豆加薏米，并不能够祛湿

这才是红豆薏米水的正确做法，98﹪的人都煮错了！难怪喝再多都没用！

红豆薏米能祛湿？可能你的做法错了，薏米吃对，祛湿加倍！

“湿气克星”是薏仁吗？一定要炒熟吗？

体内湿气重，可常吃此物，能祛湿

三伏天坚持喝点“它”，比喝绿豆汤强百倍，体内湿气排的一干二净！

薏米的5种常见做法，你能想到的都在这一篇了！

脾湿则体内湿气重，这些症状提示赶紧祛湿

谷雨多吃它，除湿气，养气血，降血压，这些做法春夏吃最滋补！

三伏天这样吃生姜，竟有如此惊人的效果，错过就只能再等一年！

祛湿食疗方

清远3、4月份湿气重，一煲靓汤帮你搞掂！快回家煲靓汤~

柳庆和大夫 | 夏季脾胃最弱，如何正确养脾胃？