原文：第2课：腰椎不好的，坚持1个姿势，每天5分钟，腰椎疼痛慢慢消失
腰椎不好的，坚持1个姿势，每天5分钟，腰椎疼痛慢慢消失！
秋月明、    阅22
腰椎疼痛不可马虎！一辈子坚持这5个正确姿势，恢复腰椎活力
昵称谷雨    阅32
这6种午睡姿势非常不健康，你中招了吗？
hengyili    阅17
腰椎间盘突出，这样的日常姿势可以避免疼痛！
唯小骨    阅111
家里都有“1宝”，是腰间盘突出的死敌，击退腰疼、屁股疼不反复
饮膳道人    阅548    转17
好习惯对抗颈背疼痛
似水流年的记忆    阅111    转10
常做4个动作，护腰椎、缓疼痛
得意秋风    阅63    转12
腰部两侧串着酸庝是什么原因？
高科技635    阅116    转5
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真是麻烦的要死    阅84    转5
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wxhqyfpy    阅141    转4
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疼痛指南    阅96    转4
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紫气东来2050    阅175    转2
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阿强abcd    阅94    转2
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xjww3699    阅165    转13
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lfq0816    阅15    转3
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