腰缠赘肉？易便溏？喝水都胖？艾灸1穴，瘦出紧致小蛮腰！

瘦身 | 掉肉又不伤脾胃的减肥大法

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长夏艾灸补脾正当时

脾湿的人喝水都长肉

便秘的经络按摩疗法

如何有效健脾祛湿----不做大湿人

◣我的养生笔记◥——脾胃篇

脾好,命就好;脾虚,命就虚!你的脚上有一个穴位可养脾救命?

脾虚：很多脾虚是因为气堵了，4个穴位艾灸，给脾胃排气、排堵

月月咳嗽不愈小儿推拿轻松拿下，妈妈奶奶这会儿终于相信了！

脾虚，却越补越虚，如何才能调好脾胃功能？两个误区不要碰

春季脾虚调养，用艾灸！

脾虚艾灸哪里 脾虚可艾灸的5大穴位

大暑至，养脾是大事！中医3妙招，给你的脾胃注入源源不断的活力

齿软不赴丧，肉软不吃凉，腿软不同房。道理何在？艾灸来解答！

舌头胖大有齿痕，说明脾气虚！脚上一个穴位，最强的补脾气的穴位！

脾湿生百病，喝水都长肉！艾灸收腰、提臀、减肚子，彻底瘦下来！

喝水都胖？艾灸吧！

2022.4.26.打开身上的“痰湿阀门”，多余水分哗哗往外排，按一下，就掉肉，特别神 奇

脾虚与脾失健运

脾虚可以艾灸吗？（三九艾灸调脾胃解决脾虚）

小孩十足的“吃货”但不长肉长个慢！都是「脾虚」惹的祸

20210603我是大医生视频和笔记:胡凯文,荷叶山楂饮,四臣汤,脾虚

两个多月，成功减重80斤！不吃药、不挨饿，这套方法太管用，有这些特征的人都该试试

聊一聊四大瘦身减肥穴的贴敷艾灸法

1个穴位可有效缓解抑郁症状

便秘，益气健脾是根本之法，调畅气机是关键步骤

“脾胃病”的辨证与用药 —— 哪些药止泻？哪些药健脾？