瘦人补血 胖人补气

7天养成3个小习惯，补气血亏损、健运脾胃

调理脾胃。身体，一切的根本 +寒湿重的表现+祛湿，重在升脾阳

气虚则胖 血虚则瘦

春天艾灸:养肝护肝健脾胃

雨水节气到，艾灸养肝护脾很重要!

健康科普丨早春养生有技巧！常做6件事，调肝理脾养气血~

私人订制“艾灸腊八粥”，祝您健康过年、诸事“粥”全！

​四味中药，治颈椎、腰椎、胸椎、膝盖与脚跟

天天说祛湿，你真的懂吗？小儿祛湿良方请收好

为什么用艾叶泡脚会越来越虚？

中医的健康养生3

手脚冰凉，现在应该开始艾灸了，不然又迟了！

灸法秘诀：晨调脾胃午采阳，晚调肝肾一生安

开心养生。我要健康轻盈透亮~

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鼻炎、感冒发烧、各种癌症...为什么我们总生病？这个文章告诉你答案！

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脾胃湿热虚寒

中医讲穴| 艾灸这12穴位，补气血，人年轻，病也少了！

手脚冰凉就是阳虚体寒？你可能真的灸错了！

春季养生重在养肝！

失眠各不同

夏季去，秋意凉，那么如何注意保养呢？

温阳：温经通络第一要穴，专治手脚发凉，关节冷，腰脚不温，寒冬必备

膝关节冷痛，脾胃问题？膝关节咔咔响，肝问题？懂其中联系，方能解决问题